Livsstil

Plan A eller plan B: Hvordan sikrer du dit helbred?

Tager du et aktivt ansvar eller krydser fingre. Se inspirerende video fra Mads Bo.

Alt du skal vide om græskar

Læs med her og bliv klogere på, hvorfor græskar er en genial spise - også i smoothies.

Guide til naturligt kolesterolniveau

Denne guide er til dig, som gerne vil forstå kolesterol.

Alt du skal vide om brændenælder

Læs, hvordan du kan bruge brændenælde i smoothies og juicer her.

Alt du skal vide om blåbær

 Læs med her og bliv klogere på det lille, blå bær.

Alt du skal vide om persillerod

Læs, hvorfor vi mener, at du skal bruge persillerod i din madlavning, juicer og smoothies.

Alt du skal vide om aroniabær

Vi har lavet et overblik over de vigtigste ting, du skal vide om aroniabær.

Detox: Afgiftende livsstil

I guiden får du planer, tips, opskrifter og tiltag til at starte din afgiftende livsstil.

Oxalsyre

Få svaret på de spørgsmål vi får omkring oxalsyre og få vores bud på, hvordan du kan forholde dig til det.

GreenBoost

Online forløb med speciallæge Anna Iben

Har du ondt i bindevævet?

Bliv klogere på smerter i bindevævet.

Undgå kemi i hverdagen

Vi kaster lys på områder, hvor du kan reducere uønsket kemi i hverdagen, så du kan tage et aktivt valg. 

10 sund(ere) julelækkerier

10 sund(ere) julelækkerier, som tilfredstiller din krop og sanser.

Guide til mere energi og overskud

Læs i denne guide, hvordan du skaber overskud og energi.

Alt du skal vide om hyben

Her er alt du skal vide om at høste hyben til din smoothie.

Børn, kalk og knogler

Anette Straadt fortæller, hvordan du kan sikre dig, at dit barn får stærke knogler. 

Drik dig til stærke knogler

Læs hvordan juice kan hjælpe dig til stærke knogler.

Fundamentet til energi

Få styr på fundamentet, for at få mere energi.

Sund og smuk forårshud

5 trin til at holde huden sund, smidig og strålende ved årstidsskift.

Lav et hjemmespa

Har du brug for at trække stikket? Lav et hjemmspa.

Suppekur eller grøn livsstil?

Det er populært at gå på suppekur! Her kan du læse om en god måde at bruge suppe til at opnå og vedligeholde en sund vægt.

5 råd til at komme sund gennem julen

Her får du vores 5 vigtigeste råd til at komme let og sund gennem julen.

Vegansk julemad

Her har vi samlet en masse ideer til vegansk julemad.

Den nemmeste vej til sundhed

Her får du den nemmeste vej til sundhed....og du behøver næsten ikke gøre noget.