Livsstil

Har du ondt i bindevævet?

Bliv klogere på smerter i bindevævet.

Undgå kemi i hverdagen

Vi kaster lys på områder, hvor du kan reducere uønsket kemi i hverdagen, så du kan tage et aktivt valg. 

10 sunde(re) julelækkerier

10 sund(ere) julelækkerier, som tilfredstiller din krop og sanser.

Guide til mere energi og overskud

Læs i denne guide, hvordan du skaber overskud og energi.

Alt du skal vide om hyben

Her er alt du skal vide om at høste hyben til din smoothie.

Børn, kalk og knogler

Anette Straadt fortæller, hvordan du kan sikre dig, at dit barn får stærke knogler. 

Drik dig til stærke knogler

Læs hvordan juice kan hjælpe dig til stærke knogler.

Fundamentet til energi

Få styr på fundamentet, for at få mere energi.

Sund og smuk forårshud

5 trin til at holde huden sund, smidig og strålende ved årstidsskift.

Lav et hjemmespa

Har du brug for at trække stikket? Lav et hjemmspa.

Suppekur eller grøn livsstil?

Det er populært at gå på suppekur! Her kan du læse om en god måde at bruge suppe til at opnå og vedligeholde en sund vægt.

5 råd til at komme sund gennem julen

Her får du vores 5 vigtigeste råd til at komme let og sund gennem julen.

Vegansk julemad

Her har vi samlet en masse ideer til vegansk julemad.

Den nemmeste vej til sundhed

Her får du den nemmeste vej til sundhed....og du behøver næsten ikke gøre noget.

De 10 bedste julegaver

Vi har fundet vores top 10 julegaver ideer frem til dig i denne artikel. 

Sådan bliver du High on Life

Her kan du læse, hvad vi mener det kræver at skabe et godt bundniveau.

Bekæmp livsstilsygdom med livsstil

Er livsstilssygdom en sygdom? Få udfordret dine tanker her.

Sådan bruger du vores kosttilskud

Vores kosttilskud er udviklet som en Super Simpel genvej til mere grønt i hverdagen.

6 Tips til at slippe sukkertrangen

Her får du seks tips til at slippe sukkertrangen og lækre opskrifter.

Pisser du din energi væk?

Hvilke ting eller handlinger prikker hul i din energitank? Læs med og bliv klogere.

Energi er grundlaget for alt

Jeg er dybt fascineret af energi som ultimativ ressource,  fysisk og mental energi optager mig ubeskriveligt meget.

Få mere energi - Tips fra Pia Norup

Se med når læge Pia Norup fortæller om energi og træthed.

Sundhed sidder mellem ørerne

Læs hvorfor Mads Bo mener, at 80% af det at være sund, sidder mellem ørerne. 

8 tips - Sådan kommer du sund igennem vinteren

Vinteren kan være en udfordring for både krop og sind. Læg en plan for de gode vaner, og ikke mindst alt det sjove.