Lækre sunde snacks

Her har vi samlet alle vores opskrifter på sunde is, som for mange også går under navnet nicecream, men du finder også sunde desserter, sunde alternativer til snacks og andre lækkerier, der får fuglene til at synge.

Har du lyst til mere inspiration til at lave sunde snacks - så besøg vores guide lige her. I guiden får du overblik over råvarer til dit sunde snack køkken, tips og tricks til at gøre det simpelt i en travl hverdag og vores alternativer til sukker.

Rigtig god fornøjelse!

Bliss Balls | Dadelkugler med appelsin og kokosolie

Bliss Balls

Dadelkugler med appelsin og kokos - et sundt alternativ til slik. Med et twist af jul.

Mandelsmør | Hjemmelavet mandelsmør

Mandelsmør

Mandelsmør er det pureste guf og smager næsten som mild og lækker marcipan.

Peanut butter

Peanut butter

Sådan her laver du cremet hjemmelavet jordnøddesmør på en powerblender.

Mango og banan dessert | Dessert med mango og banan

Mango og banan dessert

En lækker og sund dessert med mango og banan. Top den med granola og cremet karamel.

Chokolade Nicecream | Nicecream med kakao, bananer og dadler

Chokolade Nicecream

Måske verdens lækreste chokoladeis med kakao, bananer og dadler - helt uden mælk.

Lime og æble sorbet | Nicecream med grønne druer og æble

Lime og æble sorbet

Frisk, grøn sorbetis med grønne druer og æble, som mest af alt smager Faxe Kondi agtig.

Blueberry Icecream

Blueberry Icecream

Skal der være fest, så lad der være fest. Servér denne is med blåbær, mango og kokos.

Lyserøde hjertepandekager | Pandekager med rødbedejuice og bananer

Lyserøde hjertepandekager

Disse kærlige, lyserøde pandekager smager fantastisk og siger mere end tusind ord.

Chokolade, avocado og appelsin i en skøn kombination | Chokolademousse med appelsin

Chokolade, avocado og appelsin i en skøn kombination

Chokolademousse med avokado og appelsin. Chokoladeeksplosion med skønne noter af jul.

Nem Mango og kokossorbet | Nicecream med mango og kokosmælk

Nem Mango og kokossorbet

Denne cremede is helt uden mælkeprodukter, men med mango og kokosmælk.

Hjemmelavet nutella | Nutella med hasselnødder

Hjemmelavet Nutella

Forkæl dig selv og dine nærmeste med denne hjemmelavede nutella med hasselnødder.

Hyben-is med havtorn

Hyben-is med havtorn

Smuk, vegansk is med et twist af naturens vidundere - nemlig hyben og havtorn.

Jordbærsorbet | Nicecream med aroniasaft, mango og jordbær

Jordbærsorbet

Super lækker jordbærsorbet med aroniasaft, mango og jordbær. Denne sorbetis er en favorit.

Lakrids & chokolademousse | Mousse med kakao, lakrids, bananer og kokosmælk

Lakrids & chokolademousse

Lav denne mousse med kakao, lakrids, banan og kokosmælk til din næste fest.

Raw chokoladetrøfler | Dadelkugler med gojibær og kakao

Raw chokoladetrøfler

Uhmm lækre chokoladetrøfler der smelter på tungen. Disse er med gojibær og chiafrø.

Citron/Kokos-kugler | Daddelkugler med mandler og kokosmel

Citron/Kokos-kugler

Disse friske citron/kokos-kugler med dadler og mandler er den perfekte sunde snack. 

Hirsevafler | Vafler med hirse, majs og kokosmel

Hirsevafler

Luftige vafler med hirse, majs og kokosmel. Top dem med dine favoritter - søde eller salte?

Mynte Mousse | Smoothie med ærter, mynte og lime

Mynte Mousse

En sund dessert i form af en cremet, lysegrøn smoothie med ærter, mynte og lime.

Lækker & Sund Islagkage | Islagkage med mango

Lækker & Sund Islagkage

Lav din ynglingssmoothie om til en lækker islagkage. Denne er med mango og kokos.

Chokolade is mousse | Nicecream med kakao og banan

Chokolade is mousse

Hurtig, nem og lækker chokoladeis mousse med dadler og banan - uden mælk og tilsat sukker. 

https://highonlife.dk/kaerlighedskugler

Kærlighedskugler

Server disse skønne dadelkugler med mandler, kokosolie og chokolade til dem, du har kær.

Proteinrige pandekager | Protein pandekager

Proteinrige pandekager

Prøv disse lækre proteinrige pandekager, der nemt kan laves på en blender/pande.

Mandel-mums | Sunde snacks

Mandel-mums

Hvorfor spise slik, når man kan få denne smagseksplosion af mandler og rosiner.

Sunde raw kugler | Raw kugler med dadler og mandler

Sunde raw kugler

Raw kugler med dadler og mandler. Bliv afhængig af disse himmerigs mundfulde.

Lav nemt sunde snacks

Leder du efter sunde snacks, til når du er lækkersulten, og som du kan forkæle dine gæster med? Så kan du her på siden finde opskrifter på både sund is, dadelkugler & barer, nøddesmør & smørbart, vafler & pandekager og julelækkerier. Opskrifterne er alle sundere alternativer til de klassiske snacks, så de er altså uden raffienret sukker og andre mindre sunde sager. Du kan med en blender, pande eller vaffeljern lave en masse lækre og sunde snacks på ingen tid. 

Kom af med sukkertrangen

Forkæl din krop med snacks, der får stillet din sukkertrang, fordi de med udvalgte og balancerede ingredienser og konsistenser gør det, de mere usunde snacks, ville gøre. Hos High on Life kan du finde flere artikler om at slippe sukkertrangen. Her får du blandt andet 6 tips til at komme af med sukkertrangen. Vi tager dig altså i hånden, så det bliver overskueligt og nemt at få en super, simpel hverdag fyldt med sundhed og godt humør.