Inspiration

Vores lyst ligger i tarmen

Sundhed handler ikke om at undgå det, du allermest har lyst til at spise og drikke. Det handler om at ÆNDRE det, du har lyst til. 

7 råd til at komme i gang med juice og smoothie

Er du faldet af juice- og smoothiehesten? Her får du 7 gode råd til at finde, eller genfinde den gode runtine. 

Sådan taber du dig med juicer og smoothies

Jeg bliver ofte spurgt, hvilke juicer og smoothies jeg anbefaler, hvis man ønsker at tabe sig. Og lige præcis det spørgsmål vil jeg give mit bud på i denne artikel. 

8 tips - Sådan kommer du sund igennem vinteren

Vinteren kan være en udfordring for både krop og sind. Læg en plan for de gode vaner, og ikke mindst alt det sjove.

Plante shakes på Go' morgen Danmark

Mads Bo laver lækre planteshakes i Go’ morgen Danmark

Sådan slipper du af med sukkertrangen

Har du konstant trang til søde sager? Få vores bedste råd til at give slip for din trang til sukker. 

Sådan laver du den perfekte juice

Læs hvordan du laver den perfekte juice. Når du har læst artiklen, vil du med sikkerhed være blevet klogere på smag, farve og variation. 

Juice og smoothie med ukrudt i Go' morgen Danmark

3 opskrifter med ukrudt. Sådan bruger du skvalderkål, brændenælde og mælkebøtter.

Få nemt dine 600 gram grønt om dagen

Det er super nemt at få 600 gram grøntsager om dagen med Vitamix.

8 Tips & Tricks til din Vitamix

Her har vi samlet 8 tips & tricks, som enhver Vitamix-ejer har glæde af at kende.

Hjemmelavet is uden ismaskine

Sådan laver du is på din Vitamix. Trin for trin guide.

Hvad er Greens for et kosttilskud?

Greens er en fælles betegnelse, som dækker over en række grønne planter. Desværre er kvaliteten ikke altid en selvfølge.

Find dit hvorfor?

Kunne godt, må godt, men gider ikke. Find dit hvorfor.

Derfor kommer jeg olie i mine juicer og smoothies

Stop fedtforskrækkelsen. Vi har brug for fedt. 

Drop undskyldningerne - vælg sundheden

Mads Bo ser nærmere på de mest almindelige undskyldninger for ikke at være sund.

Mental & fysisk sundhed

Hvem kunne ikke godt tænke sig at være sund? Det kunne langt de fleste vel. Men hvor vigtigt er det egentligt for dig at være sund?

Mættende smoothies i Go’ morgen Danmark

Sådan søger du for at dine smoothies bliver mere mættende.

Frosne vs. friske grøntsager

Frosne grøntsager er geniale at bruge i sit køkken, da de indeholder mange næringsstoffer, holder sig længere og er ofte billigere.

Blæret bladgrønt og geniale grøntsager

I denne artikel slår Mads Bo et slag for vigtigheden af at variere dine juicer og smoothies.

Detox og afgiftning

På samme måde som vi skal værdsætte og passe på det ydre miljø for at nyde godt af ren luft og rent vand, må vi også tage ansvar for vores indre miljø

Smoothies med lakrids i Go’ morgen Danmark

Mads Bo laver smoothies med lakrids i Go’ morgen Danmark

Undgå madspild - Opbevar under vakuum

Undgå madspild og bevar saft, kraft og vitaminer med vakuum beholdere.

Guide: Få succes med faste

Hvordan faster man? Mads Bo og Nickolai Damgaard taler om faste. De giver dig de bedste råd til at komme i gang og undgå alle begynderfejlene ved faste.

Carbonit vandrenser FAQ

Er du på udkig efter en vandrenser til hjemmet? Her kan du læse ofte stillede spørgsmål om Carbonit vandrenser.