Kanon kundeservice - 120 dages returret - fri fragt over 500 kr. til GLS Pakkeshop eller Erhverv

Hyben la parfume

(5 stemmer)

Lækker parfumeret smag. 
Denne lækre smoothie indeholder store mængder hyben, som i vor tid burde kaldes for 'superfood'. Hyben er særdeles undervurderede og de er noget nær det sundeste, vi kan finde i den danske natur. De indeholder især store mængder A-og C-vitamin.


Som en lille bonus kan jeg fortælle, at danske hyben er særlig gode. Jo koldere et klima hyben vokser i desto mere C-vitamin indehodler bærrene. De er bestemt en kærkommen frugt i mine smoothies.


Se flere opskrifter med naturens egen 'superfoods' i min bog 'Super grønne juicer & smoothies' og se endelig videoen 'Hyben et af naturens vidundere'.

Ingredienser

  • 2 dl hyben
  • 2 dl frossen mango
  • 8 cm gurkemeje
  • 1 banan
  • 2 dl. ris, mandel eller soyamælk

Fremgangsmåde

  • Så nemt er det:
  • Blend alle ingredienser. Start altid med de bløde ingredienser i bunden af kanden.
  • Brug din tamper til at presse ingredienserne ned mod kniven.
  • Tilsæt evt.1 spsk. kvalitetsolie (evt. Oil by High on Life). Serveres straks.

Tilmeld dig vores populære nyhedsbrev

Den korteste vej til et overlegent energioverskud