Grønne smoothies

Er der noget bedre end en cremet grøn smoothie? Har du fossen grønkål, spinat, ærter og bønner på lager, kan du altid fremtrylle en mættende grøn smoothie.

Sportsmaster | Smoothie med spinat og ananas

Sportsmaster

Drik denne smoothie med spinat og broccoli før træning - så er du klar og har masser af energi.

Lysegrøn Mynte | Smoothie med mynte, ananas og spinat

Lysegrøn Mynte

Vi bliver aldrig trætte af denne forfriskende kombination med mynte, ananas og spinat.

Re-energize | Smoothie med agurk og bladselleri

Re-energize

Cremet og mættende smoothie med agurk og bladselleri, der er god før og efter træning.  

Skvaldersmoothie | Smoothie med skvalderkål og mango

Skvaldersmoothie

Drik dit ukrudt med denne fremragende smoothie med skvalderkål, passionsfrugt og mango.

Persilleguf med mynte | Smoothie med persille

Persilleguf med mynte

Simpel og smagfuld smoothie med persille og mynte. Nem at lave, og så smager den himmelsk.

’SUPER SLIMMER SMOOTHIE’ | Smoothie med avocado og grønkål

’SUPER SLIMMER SMOOTHIE’

Smoothie med avokado og grønkål. Ingen sukker, frugt, bær eller mejeriprodukter -kun god smag!

Hekseeliksir | Smoothie med spinat og broccoli

Hekseeliksir

Lad uhyggen sprede sig og kom i heksestemning med denne super cremede smoothie.

Green-a-Colada | Smoothie med brændenælder og mynte

Green-a-Colada

Grøn smoothie med ananas, brændenælder og mynte. Smager ligesom Piña Colada’.

Pure Passion | Smoothie med avocado og passionsfrugter

Pure Passion

Dessertlignende is med knas lavet med avocado og passionsfrugt. Et sandt festfyrværkeri.

Kung Fu smoothie | Smoothie med spinat og lakrids

Kung Fu smoothie

Lækker, børnevenlig smoothie, der slår klassisk Kung Fu-is med llængder - uden tilsat sukker!

Green Monster | Smoothie med spinat, mango og banan

Green Monster

Grøn smoothie med lækker smag og masser af gode sager som spinat, mango, mynte og banan.

Green Karma | Smoothie med spinat og passionsfrugt

Green Karma

Smoothie med spinat, passionsfrugt, kiwi og mynte. Det, du sender ud, kommer tilbage.

Tosset Troldesmoothie | Smoothie med spinat og mango

Tosset Troldesmoothie

Denne sunde smoothie smager den fantastisk - også selvom man ikke er en trold.

Avocado Drøm | Smoothie med avocado og æble

Avocado Drøm

Sund og frisk smoothie med avocado, æbler og lime. Simpel, lækker og mættende.

Greenie – den grønne smoothie

En greenie er helt simpelt en grøn smoothie. Det er altså en smoothie med grønne grøntsager og eventuelt citrusfrugter, banan, andre frugter og bær. En greenie har ofte et lav indhold af kalorier, men højt næringsindhold på grund af de mange grøntsager. Du kan også putte bønner eller proteinpulver i smoothie, så de mætter mere og får et højere indhold af protein. På denne side finder du opskrifter på cremede grønne smoothies med blandt andet avocado, grønkål, spinat, broccoli, mango, kiwi, bladselleri og persille. 

Hvis du ønsker smoothieopskrifter helt uden frugt, så klik her.

Hvordan laver man en grøn smoothie?

En cremet grøn smoothie består af en base af grønne grøntsager som spinat, broccoli eller grønkål. Derudover tilsætter vi ofte citrusfrugter, banan, avocado og bær som hindbær, jordbær, aroniabær, ribs eller blåbær. Det hele blendes i en powerblender eller high speed blender, der laver de lækreste, bløde smoothies.

Følger du Smoothie365 opskrifterne, er du sikker på at få en masse inspiration til at lave f.eks. smoothie med spinat.

Se også vores opskrifter på røde smoothies og grøn juice.