Kung Fu smoothie

Smoothie med spinat og lakrids

Kung Fu smoothie | Smoothie med spinat og lakrids

Vi elsker lakrids - og vi er vist ikke alene. Denne lækre og børnevenlige sag slår den klassiske Kong Fu-is med flere banelængder - uden tilsat sukker!

Du kan finde masser af inspiration og nye opskrifter blandt Mads Bos bøger. Kom godt i gang med velsmagende og forfriskende smoothies med "SHORTCUT", som består af 30 simple smoothies med indkøbslister, videoguide og erstatsningsoversigt.

Læs artiklen "Lakridsrodspulver vs. engelsk lakridspulver" her.

star

Kan du lide opskriften? Klik på de stjerner, du vil give

5.0 fra 1 brugere

Ingredienser

  • 1 håndfuld frisk eller frossen spinat

  • 1/2 avocado

  • 2 bananer

  • 1 tsk lakridspulver

  • 1/2 tsk anis (stødt)

  • 4 dl plantemælk

Fremgangsmåde

  1. Kom alle ingredienser i en blender og blend i ca. to minutter

  2. Tilsæt evt. 1 spsk. kvalitetsolie

Opskriftsvideo

Note

Drik din smoothie af et sundheds- og miljøvenligt sugerør lavet i rustfrit stål, og som er fri for kemikalier og mikroplast.