Inspiration

Her finder du et overblik alle vores artikler, videoer og guides.

God fornøjelse

Gulerodsjuice til gylden hud

Få en smuk gylden farve UDEN sollys

Drop solcreme og langtidsstegning på stranden. Vil du have en flot, gylden og sund glød, skal du i stedet fyre op under dit indtag af frugt og grønt. 

Detox i Go' morgen Danmark | High on Life

Juice og smoothie til detox i Go' morgen Danmark

Mads Bo viser, hvordan han bruger smoothie og juice til detox.

Drik ukrudt i Go' morgen Danmark

Drik dit ukrudt i Go' morgen Danmark

Mads Bo laver juice og smoothies med ukrudt i Go’ morgen Danmark

Stop kalorietælling | High on Life

Fuck kalorier

Bliv klogere på hvorfor en kalorie ikke bare er en kalorie.

Undgå præfabrikeret mad | High on Life

Det ligner mad

Grøntsager, kødpålæg og færdigretter er ikke, hvad det har været. 

Hyben i smoothies | Go' morgen Danmark

Smoothies med hyben i Go' morgen Danmark

Mads Bo laver smoothies med hyben i Go’ morgen Danmark.

Kanel i smoothie | High on Life

Juice og smoothies med julekrydderier i Go' morgen Danmark

Mads Bo laver juice og smoothie med julekrydderier.

Juice med rodfrugter i Go' morgen Danmark

Rodfrugter i Go' morgen Danmark

Mads Bo laver juice med rodfrugter i Go' morgen Danmark.

Smoothies i Aftenshowet

Smoothies i Aftenshowet

Mads Bo laver smoothies i Aftenshowet.

Ukrudt i juice i Go' morgen Danmark

Juice og smoothie med ukrudt i Aftenshowet

Mads Bo presser ukrudt i Aftenshowet.

smoothie til træning | High on Life

Juice og smoothies til træning i Go' morgen Danmark

Mads Bo om juice, smoothies og træning i Go' morgen Danmark

Smoothie til børn

Juice og smoothies til børn i Go' morgen Danmark

Mads Bo laver juice og smoothies til børn i Go' morgen Danmark

Lav din egen plantemælk

Plantemælk i Go' morgen Danmark

Mads Bo sætter fokus på plantemælk i denne udsendelse fra Go' morgen Danmark.

Bellicon trampolin | HIgh on Life

Hop dig sund på en trampolin

Hop dig sund på en Bellicon trampolin.

Naturlig energidrik til træning

Blå energidrik eller friskpresset juice...?

Få tips til hvad du bør indtage før, under og efter træning.

Er koffein dårligt | High on Life

Høj på koffein?

Koffein i kaffe og te forbedrer faktisk vores præstationer, men der er stadig tale om et rusmiddel, og det skal indtages i moderate mængder.

Motion er godt for hjernen | High on Life

Løb - godt for hjernen!

Løbere, der træner til et maraton, er samtidig i gang med at forbedre hjernens kondition.

Mads Bo og Chris MacDonald | High on Life

Hvorfor være fysisk aktiv?

Er det virkelig så vigtigt at motionere? Kan man ikke bare nøjes med at spise super sundt og så slippe for den fysiske aktivitet?

Disciplin og motivation

Succes kræver motivation og disciplin

Få Chris MacDonalds bedste råd til at skabe gode vaner og bevare motivationen.

Få gode vaner med dine venner

Fede venskaber

Noget tyder på, at vennekredsen har større indflydelse på livvidden, end du måske lige tror. Læs Chris MacDonalds betragtninger.

Plej din tarmflora | High on Life

Din tarmflora er vigtigere end du tror

En sund fordøjelse er fuldstændig afgørende for et langt og vitalt liv. Læs med og blive klogere på, hvordan du får en tarmflora i balance.

Mavesyre | En god ven af huset

Mavesyre - En god ven af huset

Ingen mavesyre - ingen ’dørmand’. 

Syre base balancen

Syre-base-balancen

Syre-base-balancen har gennem tiden været baggrund for masser af diskussioner. Her forklarer Biopat og ernæringterapeut Frede Damgård, hvad der er op og ned i syre-base balance. 

Levende mad | Rå mad | Raw food

Levende mad til levende kroppe

En energifyldt og vital krop kræver nærende og levende mad.