• Fragt kun 39 DKK
  • Fri levering fra 999 DKK

Chokolade & jordbær smoothiebowl

Smoothiebowl med chokolade og jordbær

(1 stemme) Bedøm opskrift

Hvad synes du om denne opskrift?

Klik på stjernerne for at bedømme

En lækker og cremet chokolade og jordbær smoothiebowl. Spis den til mellemmåltid eller servér den som et sundere alternativ til sommerens desserter, og pynt med dit yndlings topping. Avocadoen giver den en lækker cremet konsistens og sødmen fra dadler og banan får dine tænder til at løbe i vand. Gør dig selv en tjeneste og prøv denne lækre smoothiebowl med smag af sommerens jordbær og chokolade. 

Opskriften er udviklet af kogebogsforfatter, holistisk ernæringsterapeut og yogalærer,  Katrine Tuborgh.

Ingredienser

  • 1 håndfuld frosne jordbær
  • 1 avocado
  • 1 frossen banan
  • 1 par dadler
  • 1-2 spsk rå kakaopulver
  • 10-12 mandler eller andre nødder
  • 4-6 spsk sesamfrø
  • 1-2 dl plantemælk f.eks. mandelmælk, kokosmælk, havremælk eller lign. Koldt vand eller kokosvand efter behov.

Fremgangsmåde

  1. Blend alle ingredienserne til en ensartet masse og servér i en skål.
  2. Pynt med bær, granola, frø og kerner, nødder, frisk eller tørret frugt eller hvad du kan lide.
  3. Afslut evt. med mynte og kakaonibs på toppen.