Sød kartoffel bowl

Smoothiebowl med sød kartoffel

Af High on Life

Start din dag med denne skønne og nærende smoothiebowl med sød kartoffel! Spækket med vitaminer, fibre og lækre smagsstoffer til at give næring til din morgen. Top den gerne med granola, frisk frugt, nøddesmør, kokosflager mm.

Kan du lide opskriften? Klik på de stjerner, du vil give

5.0 fra 1 brugere

Ingredienser

120 ml plantedrik
60 ml vanilje/mandel yoghurt
75 g kogt sød kartoffel
35 g cashewnødder
1 spiseskefuld chiafrø
1 spiseskefuld hampefrø
375 g frossen banan

Fremgangsmåde

Put alle ingredienser i din blenderkande i den angivne rækkefølge, og sæt låget på plads
Start blenderen på den laveste hastighed, og øg derefter hurtigt til dens højeste hastighed
Blend i 40-50 sekunder ved at bruge tamperen til at skubbe ingredienserne mod kniven
Anret med dine favorit toppings i en kokosskål