Menopause Bliss Balls

Dadelkugler med kollagen og kakao

Menopause Bliss Balls | Dadelkugler med kollagen og kakao

Disse Bliss Balls kugler er du nødt til at prøve!

De er sprængfyldte med protein og masser af næring, som dine hormoner vil elske dig for.
Kuglerne hedder Bliss Balls, fordi de, udover at give næring til dine hormoner, også indeholder fødevarer, som er ren lykke-alkymi for din hjerne.

Vi anbefaler at du laver en stor portion og opbevarer dem i køleskabet eller i fryseren. 

Opskriften er udviklet af Caroline Fibæk.

Se videoen med Caroline Fibæk og Mads Bo, der laver mad og snakker om temaet "Hormoner i balance" her.

star

Kan du lide opskriften? Klik på de stjerner, du vil give

5.0 fra 1 brugere

Ingredienser

  • 5 spsk. kollagen
  • 5 spsk raw kakao
  • 3 spsk græskarkerneproteinpulver
  • 1 dl mandler
  • 10 medjoul dadler, uden sten
  • 2 spsk kokosolie
  • 1/4 - 1/2 dl koldt vand
  • 5 spsk blåbærpulver til at vende kuglerne i

Fremgangsmåde

  1. Blend alle ingredienser til dine Bliss Ball i din Vitamix. Fortsæt til du har en god dej. Tilsæt vand indtil massen binder

  2. Smag om du kan lide sødmen og smagen, hvis ikke juster smagen inden du triller kuglerne

  3. Når ingredienserne udgør en fast masse formes den til små kugler. Du kan evt. trille kuglerne i blåbærpulver

Opskriftsvideo