Denne lidt bombastiske kombination er designet til dig, der ikke ønsker at blive sulten lige foreløbig. Smagen er rund, fin og mild, mens opskriftens indhold af fibre, proteiner og fedtstoffer hører til i den lidt tungere ende af skalaen. Kanel er ikke tilsat for smagens skyld, den kan nemlig holde den søde tand lidt fra døren.
Du kan finde masser af inspiration og smoothieopskrifter uden frugt i 'Verdens Grønneste Juicer og Smoothies'.
Kan du lide opskriften? Klik på de stjerner, du vil give
1 avocado
2 spsk proteinpulver
1 spsk. kvalitetsolie
Blend alle ingredienser (undtagen olie) på en blender og tilføj mere væske, hvis du ønsker en mere flydende konsistens. Tilføj isterninger, hvis du bruger frisk spinat. Har du ingen mandler, kan du tilføje mandelsmør eller tahin
Tilføj olie til den færdige smoothie
Drik din smoothie af et sundheds- og miljøvenligt sugerør lavet i rustfrit stål, og som er fri for kemikalier og mikroplast.
Tilmeld nyhedsbrev
Modtag inspiration, invitation til Facebook Live og lækre opskrifter på mail
Tilmeld nyhedsbrev
Modtag inspiration, invitation til Facebook Live og lækre opskrifter på mail
