• Fragt kun 39 DKK
  • Fri levering fra 999 DKK

Smoothiebowl med mynte

Smoothiebowl til hjertet

(1 stemme) Bedøm opskrift

Hvad synes du om denne opskrift?

Klik på stjernerne for at bedømme

Denne smoothie smager himmelsk og er specialdesignet til dig, der ønsker at passe på dit kolesterolniveau. Den er nemlig fylt med gode grøntsager, og det lave frugtsukker indhold virker blodsukkerstabiliserende.

Justér selv mængden af væske - afhængig af, hvor flydende du ønsker din smoothiebowl. 

Skål for smag, lækkerhed og sundhed i balance!

Ingredienser

  • 1 håndfuld frisk mynte
  • 1 lille håndfuld frisk eller frosset spinat
  • 1 lille håndfuld frosset broccoli
  • ½ øko citron med skræl
  • 1 banan
  • 1/2 avokado
  • 1 spsk. chiafrø
  • 2-3 dl soyamælk

Fremgangsmåde

  1. Blend alle ingredienser i ca. 50 sekunder eller indtil den ønskede konsistens er opnået. Hvis nødvendigt, brug tamperen til at presse ingredienserne ned mod kniven
  2. Top din smoothiebowl med lækre toppings - vi bruger blandt andet valnødder, mandler, gojibær, græskarkerner, blåbær og kokos