Creme a la creme

Smoothie med banan, avocado og mango

Af High on Life

En skøn, mild og fin smag, hvor alle kan være med. Banan, avocado og mango er alle botanisk set frugter, som bidrager med den cremede "smoth"-konsistens i dine smoothieopskrifter. Kombinerer du alle disse tre frugter i en og samme opskrift, ja så stikker det helt af. Den eneste måde du kan toppe den fløjsbløde lækkerbisken på er ved at benytte kokosmælk som væske. Top den med mandler eller kokosflager som kontrast til alt det bløde, hvis du gerne vil have lidt at bide i. Kontraster gavner ikke kun kvaliteten af vores liv, men også det vi spiser.

Læs om toppings til din smoothiebowl her.

Kan du lide opskriften? Klik på de stjerner, du vil give

5.0 fra 1 brugere

Ingredienser

1 håndfulde frisk eller frossen spinat (50 g)
1/2 avocado
1 banan
1 håndfuld frossen mango (100 g)
1,5 dl vand og evt. isterninger

Fremgangsmåde

Tilføj alle ingredienser til din blender og blend til den ønskede konsistens er opnået. Har du en tamper til din blender, skal den i brug nu. Tænd blenderen på fuld kraft og pres ingredienser ned mod kniven