Vanilje shake

Milkshake med vanilje og peanutbutter

Vanilje shake | Milkshake med vanilje og peanutbutter

Mads Bos veganske svar på den klassiske vanilje milkshake. Den lækre og fede konsistens opnåes med de frosne bananer. Og husk endelig ikke at blende for længe, da du derved vil begynde at varme ingredienserne op, og din shake bliver for flydende. En milkshake og i dette tilfælde en planteshake skal jo drikkes kold og frisk.

Skal det være rigtigt frækt? Så pynt med et kirsebær.

Se Jesper og Mads Bo lave flere sommerlækkerier her.

star

Kan du lide opskriften? Klik på de stjerner, du vil give

5.0 fra 1 brugere

Ingredienser

  • 2 frosne bananer
  • ½ tsk. Vaniljepulver
  • 2 spsk. peanutbutter (eller 1 dl cashewnødder)
  • 3 dl. plantemælk
  • 1 dl isterninger

Fremgangsmåde

  1. Blend alle ingredienser på en blender

  2. Har du ikke frosne bananer, brug da friske og tilsæt en håndfuld ekstra isterninger

Opskriftsvideo

Note

Er du ikke så vild med peanutbutter, kan du i stedet tilsætte 1 dl cashewnødder, som har stået i blød minimum 15 minutter.


Drik din shake af et sundheds- og miljøvenligt sugerør lavet i rustfrit stål, og som er fri for kemikalier og mikroplast.