Syndig og svampet græskarkage med mørk chokolade, der får dine tænder til at løbe i vand. Hokkaido græskar har et lavt indhold af kalorier og er rige på A-, B- og C-vitaminer. Så spis du endelig løs af den og tag børnene med i køkkenet og lav en skøn græskar halloween kage.
Kan du lide opskriften? Klik på de stjerner, du vil give
Ingredienser
-
350 g Hokkaido græskar
- 2 dl havregryn
- 1 dl mandler
-
2 spsk. PROTEIN by High on Life
- 1 spsk husk
- 2 æg
- 2 tsk honning
- salt
- 1 tsk kanel
- 1 tsk bagepulver
- 1/8 tsk muskatnød
- 1/4 tsk ingefær pulver
- 1/4 tsk allehånde pulver
- 50 g mørk chokolade
Fremgangsmåde
Tænd ovnen på 180°C varmluft
Skræl og rens græskarret. Put alle ingredienserne i din blender og blend til massen har en ensartet konsistens. Der må gerne være en smule struktur i dejen
Hæld dernæst i et ovnfast fad og tilføj hakket chokolade (kan undlades) og bad i 40-45 minutter. Prik evt. med en kniv og se, om der er "dej" på kniven, hvis ikke så er den færdig
Relaterede produkter
10 års garanti
Vitamix
Vitamix Ascent A2500i, Sort
Salgspris4.675,00 kr
Vitamix
Vitamix Ascent Aer Disc kande 1,4 liter
Salgspris1.599,00 kr
Vitamix
Vitamix Ascent Tørkande 1,4 liter
Salgspris1.599,00 kr
Wartmann
Wartmann Røremaskine, 5 liter
Salgspris3.599,00 kr
Brød&Taylor
Brød&Taylor Hævekasse
Salgspris1.799,00 kr
De Buyer
De Buyer Skål Rustfrit Stål, 20 cm
Salgspris315,00 kr
De Buyer
De Buyer Skål Rustfrit Stål, 24 cm
Salgspris395,00 kr
De Buyer
De Buyer Skål Rustfrit Stål, 30 cm
Salgspris495,00 kr
De Buyer
De Buyer Dejskraber, 35 cm
Salgspris237,00 kr
Ecoinvent
Ecoinvent Hørforklæde, Grøn
Salgspris369,00 kr