Mere end jordbær- og banansmoothie
Rød smoothie er så meget mere end en jordbær og banan smoothie. Her hos High on Life elsker vi røde smoothies med rødbede med skræl, rødkål og en masse bær som hindbær, blåbær, aroniabær og ribs. Ofte tilføres banan eller avocado for at gøre smoothien mere cremet. Udover at opskrifterne her er smukke, er de også næringsrige, fordi de har et højt indhold af frugt og grønt.
Røde smoothies med rødbede og bær
Vil du gerne drikke flere røde smoothies? Så læs med her.
Rødbede og rødkål er grove grøntsager, der begge indeholder en masse fibre. Derfor er røde juice fyldt med fiber, så de også giver en bedre mæthedsfornemmelse. Du kan også lave bærsmoothies. Bærsmoothies indeholder en masse gode næringsstoffer, som man får gavn af i smoothie. Lav din smoothie i en blender fra Vitamix, der pulveriserer ingredienserne til de mest silkebløde smoothies.
Rødbeder med skræl i smoothies?
Du behøver ikke at skrælle dine rødbeder, før du putter dem i blenderen til en smoothie - vi skræller faktisk aldrig vores rødbeder. Der sidder nemlig en masse gode vitaminer og mineraler lige under skrællen, som vi gerne vil have med i vores smoothie. Du skal bare skrubbe dine rødbeder godt, og så kan du sagtens putte dem i din blender med skræl på.
Følger du Smoothie365 opskrifterne, er du sikker på at få en masse inspiration til at lave f.eks. smoothie med rødkål?
Vidste du, at du også kan lave lækre smoothiebowls? Find opskrifter på smoothiebowls her.
