Upbeet med lakrids

Smoothie med banan, lakrids og broccoli

 Upbeet med lakrids | Smoothie med banan, lakrids og broccoli

Super skøn og smuk smoothie med et twist af lakrids. Er du kommet til det niveau, der hedder jordbær-banan smoothies, så prøv at tilføje lidt rødbede, broccoli og en smule lakrids. Så går din smoothie nemlig fra at være et godt alternativ til Pif Paf Puf, til rent faktisk at sparke røv på sundhedskontoen. Husk at det er grøntsagerne, vi skal sætte vores penge på venner!

Er du nybegynder eller bare ikke til rene grøntsagssmoothies, så kan du finde inspiration i bogen "SHORTCUT", som består af 30 simple smoothies med indkøbslister, videoguide og erstatsningsoversigt.

Læs artiklen "Lakridsrodspulver vs. engelsk lakridspulver" her.

star

Kan du lide opskriften? Klik på de stjerner, du vil give

5.0 fra 1 brugere

Ingredienser

  • 1 håndfuld broccoli (enten friske eller fra frost)

  • 1 mellemstor rødbede
  • 1 banan
  • 1 håndfuld jordbær, gerne fra frost

  • 1/4 citron uden skræl
  • 1/2 tsk. lakridspulver

  • 3 dl plantemælk

Fremgangsmåde

  1. Blend alle ingredienser på din blender

  2. Blend i ca. 30 sekunder eller indtil den ønskede konsistens er opnået

  3. Tilsæt evt. 1 spsk. kvalitetsolie

Opskriftsvideo

Note

Drik din smoothie af et sundheds- og miljøvenligt sugerør lavet i rustfrit stål, og som er fri for kemikalier og mikroplast.