Kål- og kakaosmoothie

Smoothie med kål og kakao

Kål- og kakaosmoothie | Smoothie med kål og kakao

Denne smoothie med kål og kakao kombinerer det bedste fra to verdener: grønkålens næringsrige power og kakaoens dybe, fyldige smag. Resultatet er en cremet og mættende smoothie, der både tilfredsstiller den søde tand og giver kroppen masser af næring. Perfekt som morgenmad, mellemmåltid eller et sundt alternativ til dessert. Den røde farve kommer fra blåbær.

Se videoen om emnet ‘Fyr op for energien med Mads Bo og Pia Norup’ lige her.

star

Kan du lide opskriften? Klik på de stjerner, du vil give

5.0 fra 1 brugere

Ingredienser

  • 1 dadel uden sten
  • 50 g frossen hakket grønkål
  • 1 banan
  • 1 lille håndfuld mandler
  • 400 ml usødet havredrik
  • ¼ lime uden skræl

  • 2 dl frosne blåbær
  • 1 spsk. kakaopulver
  • 1 scoop collagenpulver med børsmag (kan udelades)

Fremgangsmåde

  1. Kom alle ingredienser til smoothien i blenderen, og blend til en cremet drik

  2. Smag til med limesaft og evt. sødning efter behov

  3. Server smoothien i et glas og nyd med det samme