I denne udsendelse snakker Mads Bo og Pia Norup om energi.
Mads Bo og Pia Norup om Energi
Aldrig før har så mange følt sig trætte og udmattede. Og nej, løsningen er ikke sort kaffe. Ægte energi kommer indefra. Energi er noget, du skaber gennem de valg, du træffer i løbet af dagen. Maden spiller en afgørende rolle og derfor skal både juicemaskine og Vitamix-blenderen i action, når Mads Bo og Pia laver energi mad. Pia Norup vil også introducere dig til MITO-kosten - en overvejende grøn og antiinflammatorisk måde at spise på, som stimulerer kroppens små energifabrikker og giver en masse overskud, både fysisk og mentalt.
Pia Norup er uddannet læge og certificeret functional medicine practitioner. Hun er kendt som læge i TV programmet ’Kan man spise sig rask’ og DR's ’Fede forhold’ og er desuden forfatter til flere bøger om sundhed.
Disse opskrifter laver Pia og Mads Bo i videoen:
