Hvorfor friskpresset juice? 5 gode grunde

Hvorfor friskpresset juice? | Få tips til dit juiceliv

Vi må aldrig undervurdere kraften af friskpresset juice. For det er meget mere end en lækker og velsmagende drik. Her kan du blive klogere på, hvorfor vi hepper på juice.

Juice er flydende livskraft

Hver gang vi presser frugter og grøntsager, producerer vi flydende livskraft, som den medicinske videnskab og industri kun kan drømme om. De kan isolere og navngive de forskellige vitaminer og mineraler, som findes i juicen, men de kan aldrig erstatte dem. Vores påstand er:

Friskpresset juice er en af de mest helsebringende og foryngende drikke, vi som mennesker kan indtage!

 

Under videoen får du 8 gode grunde til at drikke juice:

 

1. Du får grønt på den nemme måde

Vi ved det godt: vi burde spise 600 gram frugt og grønt hver dag. Men hvor ofte lykkes det i praksis? I stedet for at sætte dagen af til at snitte salat, har vi verdens bedst forslag til dig: Tag genvejen og drik juice. Juice er en genial måde at få store mængder frugt og grønt på - og drikker du et glas med 400 ml om dagen, bliver det til næring fra over 200 kg frugt og grønt om året. 

2. Letoptagelige vitaminer og mineraler

Når grøntsager presses til juice, frigives væsken med vitaminer, mineraler og plantestoffer, så kroppen lettere kan optage dem. Du springer fordøjelsesarbejdet over, og næringen er klar til at blive brugt med det samme. Ved at drikke friskpresset juice åbner du altså op for en uhyre effektiv forsyningsvej til kroppen. Der er direkte udbringning af vitaminer, mineraler, enzymer, kulhydrater, klorofyl og talrige andre fytonæringsstoffer. Klorofyl er plantens ‘blod’, og det er dér, vi finder alt det solskin, som den har optaget gennem sit liv. 

4. Uspoleret næring

Ingredienserne i friskpresset juice er hverken kogte, stegte eller på anden måde ødelagte. De er tværtimod fulde af levende næringsstoffer og enzym- aktivitet. Hvis vi mennesker vil leve og føle os i live, bør vi spise levende mad. Hvis vi vil føle os energiforladte, trætte og deprimerede, skal vi bare spise mere ‘død mad’. Altså mad som er kogt, stegt og forarbejdet! Læs mere om at få et energifyldt liv her.

5. Belaster ikke fordøjelsen

Friskpresset juice belaster ikke fordøjelsen. Den leverer næringsstofferne direkte til alle kroppens celler på få minutter, for den skal ikke fordøjes på samme måde som  almindelig mad. Efter blot 15 minutter er alle kroppens celler fodret af, og så snart det er sket, kan kroppen, hvis det er nødvendigt, begynde at helbrede sig selv. Er der en lille celle, der skal skiftes, et sår der skal heles, en dårlig tarm – ja, så ordner kroppen det nu, hvor den har ‘fri’ til det. Kroppen vil så gerne helbrede sig selv, vi skal bare give den en chance.

6. Variation i hverdagen

De fleste ender med de samme grøntsager uge efter uge. Friskpresset juice gør det let at snige variation ind: gulerod, kål, rødbede, spinat, selleri … du kan hele tiden skifte ud og opdage nye favoritter. Du behøver ikke tygge dig igennem 200 gram rå rødbede – du kan drikke den i et glas. Selv hvis du ikke kan lide smagen af en grøntsag rå, kan den smage helt anderledes i juice.

7. Smagfuldt og overraskende

En juice kan overraske – for én enkelt ingrediens kan ændre smagen fuldstændigt. Prøv fx ingefær for varme, chili for et kick eller mynte for friskhed. Pludselig er grøntsagsjuicen forvandlet – det bliver moderne heksekunst, hvor du selv tryller med smagen.

8. Mere end bare juice

Friskpresset juice er ikke kun et glas i hånden. Det kan være en del af en livsstil: start dagen grønt, tag en flaske med på farten, eller brug det som et alternativ til din salat. Det er en vane, der gør det lettere at vælge grønt – uden afsavn og uden kompromis.

Nej tak til juicekure

Rent fysiologisk kan den menneskelige organisme ikke leve på friskpresset juice alene. Kroppen har blandt andet også brug for fibre, som juicen er fattig på. Så lad os gerne slå det fast, vi tror ikke på juicekurer. Vi tror på juice som endnu en måde at få sine frugter og grøntsager på. Jo flere måder vi kan få disse sundhedsfremmende solskinsprodukter på, jo bedre. Læs mere om et nej tak til juicekure her.

Der er opløselige fibre i juice

Det er en misforståelse at der ikke er fibre i juice. Der er masser af opløselige fibre, som understøtter fordøjelsen, stabilisere blodsukkeret og de binder tungmetaller og det dårlige kolesterol, så det kommer ud med afføringen. Læs mere om fibre i juice her.

Flere fordele ved økologisk frugt og grønt

Der er så mange andre fordele ved at spise og drikke frugt og grønt, at det kan være svært at huske det hele. Så her kommer de største:

• Ingen farvestoffer
• Ingen tilsætningsstoffer
• Intet tilsat sukker
• Ingen konserveringsmidler
• Intet tilsat salt
• Ingen E-numre
• 99,9 % fedtfri
• Op til 70 % vandholdigt
• Fyldt med vitaminer, mineraler og proteiner
• Kan spises af gravide

Et glas friskpresset juice er altså en sand lottogevinst rent sundhedsmæssigt. Den største forskel på traditionel lotto og friskpresset juice er bare, at du her er sikret den helt store gevinst – hver gang! Ingen vitaminpille eller anden form for kosttilskud kan hamle op med det flydende guld!

Mads Bo
Mads Bo

Stifter af High on Life for +20 år siden. Siden har han arbejdet passioneret for at hjælpe andre til Super Simpel Sundhed.

Læs mere