Hjem /
M&M

M&M

Smoothie med mælkebøtter og jordbær

(1 stemme) Bedøm opskrift

Hvad synes du om denne opskrift?

Klik på stjernerne for at bedømme

Denne lyserøde og softice-lignende smoothie smager helt fantastisk. Hvem gider spise pasteuriseret jordbæryoghurt, når man kan lave sin helt egen uden tilsat sukker eller kunstige sødemidler. Mælkebøtteblade indeholder 187 gange så meget A-vitamin som banan og 20 gange så meget B6-vitamin som broccoli. Selvfølgelig skal vi ikke køre vores ukrudt på genbrugsstationen!

Nyd denne smoothie som morgenmad med drys eller tilsæt ekstra væske og kom den i din drikkedunk.

Se alle vores lækre opskrifter på smoothies her eller få flere opskrifter hvor Mads Bo bruger ukrudt i 'Super Grønne Juicer & Smoothies - Drik dit ukrudt'.

1 håndfuld mælkebøtteblade
1 håndfuld frosne jordbær
10-15 mynteblade
2 bananer
3 dl plantemælk

Blend alle ingredienser og tilføj mere mælk, hvis du ønsker en mere flydende konsistens.
Tilsæt 1 spsk. kvalitetsolie til sidst og blend igen et par sekunder.
Vi spiser ofte denne smoothie med 'drys' på.

Relaterede produkter