• Fragt kun 39 DKK
  • Fri levering fra 999 DKK

Hyben la parfume

Smoothie med hyben og mango

(1 stemme) Bedøm opskrift

Hvad synes du om denne opskrift?

Klik på stjernerne for at bedømme

Lækker parfumeret smag.  Denne lækre smoothie indeholder store mængder hyben, som i vor tid burde kaldes for 'superfood'. Hyben er særdeles undervurderede og de er noget nær det sundeste, vi kan finde i den danske natur. De indeholder især store mængder A-og C-vitamin.

Som en lille bonus skal du vide, at danske hyben er særlig gode. Jo koldere et klima hyben vokser i desto mere C-vitamin indehodler bærrene. De er bestemt en kærkommen frugt i vores smoothies.

Se flere opskrifter med naturens egen 'superfoods' i bogen 'Super grønne juicer & smoothies'.

Ingredienser

  • 2 dl hyben
  • 2 dl frossen mango
  • 1 banan
  • 8 cm gurkemeje
  • 2 dl plantemælk

Fremgangsmåde

  1. Blend alle ingredienser. Start altid med de bløde ingredienser i bunden af kanden.
  2. Brug din tamper til at presse ingredienserne ned mod kniven.
  3. Tilsæt evt.1 spsk. kvalitetsolie (evt. Oil by High on Life). Serveres straks.
  4. Drik din juice af et sundheds- og miljøvenligt sugerør fra fx High on Life. Lavet i rustfristål og helt igennem fri for kemikalier og mikroplast.