Denne simple smoothie er specieldesignet til alle med sarte og sensitive maver. Den er letfordøjelig og bidrager med et væld af næringsstoffer. Spis den med ske og gerne med krymmel på toppen som fx hampefrø, afskallede hampefrø, hakkede macadamianødder, lidt græskarkerner, lidt solsikkekerner, lidt chiafrø, m.v.
Se Mads Bo og Tine Jørgensen tale om emnet "Fix din fordøjelse" lige her.
Kan du lide opskriften? Klik på de stjerner, du vil give
½ avokado
1 banan
1 håndfuld blåbær
1 håndfuld frossen broccoli
½ lime uden skræl
2 spsk. PROTEIN by High on Life
1 tsk. GREENS by High on Life
½ spsk. OIL by High on Life (eller fiskeolie)
2 dl vand
Blend alle ingredienser (undtagen OIL) i en blender og tilføj mere væske, hvis du ønsker en mere flydende konsistens
Blend OIL med de sidste par sekunder
Tilmeld nyhedsbrev
Modtag inspiration, invitation til Facebook Live og lækre opskrifter på mail
Tilmeld nyhedsbrev
Modtag inspiration, invitation til Facebook Live og lækre opskrifter på mail
