Tarmvenlig spisesmoothie

Smoothie med avocado og broccoli

Tarmvenlig spisesmoothie | Smoothie med avocado og broccoli

Denne simple smoothie er specieldesignet til alle med sarte og sensitive maver. Den er letfordøjelig og bidrager med et væld af næringsstoffer. Spis den med ske og gerne med krymmel på toppen som fx græskarkerner, solsikkekerner, chiafrø, valnødder, afskallede hampefrø mv.

star

Kan du lide opskriften? Klik på de stjerner, du vil give

5.0 fra 1 brugere

Ingredienser

  • ½ avokado

  • 1 banan

  • 1 håndfuld blåbær

  • 1 håndfuld frossen broccoli

  • ½ lime uden skræl

  • 2 spsk. PROTEIN by High on Life

  • 1 tsk. GREENS by High on Life

  • ½ spsk. OIL by High on Life (eller fiskeolie)

  • 2 dl vand

Fremgangsmåde

  1. Blend alle ingredienser (undtagen OIL) i en blender og tilføj mere væske, hvis du ønsker en mere flydende konsistens

  2. Blend OIL med de sidste par sekunder

Mads Bo
Mads Bo

Stifter af High on Life for +20 år siden. Siden har han arbejdet passioneret for at hjælpe andre til Super Simpel Sundhed.

Læs mere