Persille forbinder vi ofte med stegt flæsk, kartofler og sovs. Men persille kan meget mere end at være tilbehør til en sovs. Persille er en overset superfood i vores daglige madvaner og det er en skam. Persille er nemlig en rendyrket antioxidantbombe med masser af C-vitamin og flavonoider. Persille er kommet for at blive, så gør dig selv en tjeneste og prøv denne vitaminbombe.
Opskriften er udviklet af Biopat og Sundhedsrådgiver udd. af Umahro, Lene Lysholm.
Kan du lide opskriften? Klik på de stjerner, du vil give
Skræl lime og kom det i blenderen sammen med pære, grønkål, persille og vand. Blend til den ønskede konsistens er opnået
Hvis du ønsker en lidt sødere udgave kan du bruge hele pæren
For en fyldigere udgave kan vand erstattes med plantemælk
Drik din smoothie af et sundheds- og miljøvenligt sugerør lavet i rustfrit stål, og som er fri for kemikalier og mikroplast.
Tilmeld nyhedsbrev
Modtag inspiration, invitation til Facebook Live og lækre opskrifter på mail
Tilmeld nyhedsbrev
Modtag inspiration, invitation til Facebook Live og lækre opskrifter på mail
