Denne smoothie er specialdesignet til at omfavne overgangsalderens gener. Både græskarkerner og sesamfrø hører til madvarer med et særligt højt indhold af plante-østrogener.
Se videoen med Caroline Fibæk og Mads Bo, der laver mad og snakker om temaet "Hormoner i balance" her.
Kan du lide opskriften? Klik på de stjerner, du vil give
50 g. frisk eller frossen grønkål
50 g. frossen broccoli
½ citron med skræl
1 banan
Blend alle ingredienserne til passende konsistens
Drik din smoothie af et sundheds- og miljøvenligt sugerør lavet i rustfrit stål, og som er fri for kemikalier og mikroplast.
Tilmeld nyhedsbrev
Modtag inspiration, invitation til Facebook Live og lækre opskrifter på mail
Tilmeld nyhedsbrev
Modtag inspiration, invitation til Facebook Live og lækre opskrifter på mail
