• Fragt kun 39 DKK
  • Fri levering fra 999 DKK

Kung Fu smoothie

Smoothie med spinat og lakrids

(1 stemme) Bedøm opskrift

Hvad synes du om denne opskrift?

Klik på stjernerne for at bedømme

Vi elsker lakrids - og vi er vist ikke alene. Denne lækre og børnevenlige sag slår den klassiske Kong Fu-is med flere banelængder - uden tilsat sukker!

Du kan finde masser af inspiration og nye opskrifter blandt Mads Bos bøger. Kom godt i gang med velsmagende og forfriskende smoothies med "SHORTCUT", som består af 30 simple smoothies med indkøbslister, videoguide og erstatsningsoversigt.

Læs artiklen "Lakridsrodspulver vs. engelsk lakridspulver" her.

Ingredienser

  • 1 håndfuld frisk eller frossen spinat
  • 1/2 avocado
  • 2 bananer
  • 1 tsk lakridspulver
  • 1/2 tsk anis (stødt)
  • 4 dl plantemælk

Fremgangsmåde

  1. Kom alle ingredienser i en blender og blend i ca. to minutter.
  2. Tilsæt evt.1 spsk. kvalitetsolie (evt. Oil by High on Life).