• Fragt kun 39 DKK
  • Fri levering fra 999 DKK

Bodybuilder

Juice med spinat og broccoli

  • Bodybuilder | juice til træning
(1 stemme) Bedøm opskrift

Hvad synes du om denne opskrift?

Klik på stjernerne for at bedømme

Hold dig fra de blå energidrikke i fitnesscentret - vælg i stedet denne sunde, bodybuilder juice.

Der er ikke meget, vi hellere vil byde vores krop efter hård træning end ingredienserne i denne juice. Fælles for dem alle er, at de er fyldt med vitaminer og især mineraler. Vi synes denne juice en superstjerne til træning.

Opskriften er en af mange fra bogen High on Juice.

Ingredienser

  • 1 agurk
  • 2 håndfulde spinat
  • 1 broccolistok
  • 2 stilke bladselleri
  • 2 håndfulde spidskål, hvidkål eller grønkål
  • 1 økologisk citron med skræl

Fremgangsmåde

  1. Skyl og rens alle ingredienser og kom dem i en juicemaskine. Bruger du en centrifuge, så husk at 'pakke' spinaten mellem de øvrige ingredienser, inden maskinen tændes.
  2. Tilsæt et par isterninger til den færdige juice.
  3. Har du prøvet kosttilskuddet Greens by High on Life? Det kan med fordel benyttes i dine grønne juicer og smoothies.