• Fragt kun 39 DKK
  • Fri levering fra 999 DKK

Beat it

Smoothie med rødbede og jordbær

(3 stemmer) Bedøm opskrift

Hvad synes du om denne opskrift?

Klik på stjernerne for at bedømme

Trods nationalfarven er rødbeden efter min mening en overset rodfrugt - især i smoothies. I kampen om at kreere sunde smoothies der afgifter og toptuner hele vores system, er et af mine bedste og mest hårdtslående våben rødbeden. Det er en usammenlignelig blodrenser. De fleste vil ikke tro deres egne øjne - eller smagsløg - efter at have smagt denne sunde forfriskning. Kombinationen med banan og jordbær gør bestemt denne smoothie værd at skrive hjem om.
Brug den før træning. Skal du have den med på farten kan den med fordel opbevares i en To Go Smoothies Beholder.

Nyd et pink punch!

Du kan finde masser af inspiration og nye opskrifter blandt mine 6 bøger. Prøv denne opskrift som er fra min bog 'High on Smoothies' eller prøv de helt grønne fra min sidste nye bog 'Verdens Grønneste Juicer og Smoothies'.

Ingredienser

  • 1 mellemstor rødbede
  • 1 håndfuld jordbær - gerne frosne
  • ½ avocado
  • 2 håndfulde frisk eller frossen spinat
  • 3 cm ingefær uden skræl
  • ½ lime uden skræl
  • 1 banan - gerne frossen
  • 3,5 dl plantemælk
  • 1 spsk kvalitetsolie (evt Olie by High on Life).

Fremgangsmåde

  1. 1. Kom alle ingredienser i din blender og blend ved højeste fart