• Fragt kun 39 DKK
  • Fri levering fra 999 DKK

Sexy Citrus

Smoothie med grønkål, agurk og mynte

(3 stemmer) Bedøm opskrift

Hvad synes du om denne opskrift?

Klik på stjernerne for at bedømme

Grønkål er ikke specielt sexet og tiltrækkende i sig selv, men inviterer vi kokosvand, lime og mynte med på sidelinjen, ændrer billedet sig 100%. Trods den meget bitre og lidt fjendske kålagtige smag, vil den os kun det bedste. Den indhold nemlig et overflod af bl.a. vitaminer, flavonoider og andre plantenæringsstoffer. Med andre ord, så kan det altså godt betale sig at bruge lidt ekstra tid og fokus på din relation til kål.  

Har du prøvet kosttilskuddet Greens by High on Life? Det kan med fordel benyttes i dine grønne juicer og smoothies. 

Ingredienser

  • 1 stor håndfuld grønkål, uden midterstilk
  • 1/2 agurk
  • 1/2 avokado
  • 1 lime uden skræl og kerner
  • ½ citron uden skræl og kerner
  • 1 lille håndfuld mynte
  • 330 ml kokosvand og isterninger

Fremgangsmåde

  1. Blend alle ingredienser og tilføj mere væske, hvis du ønsker en mere flydende konsistens. Tilsæt evt. kvalitetsolie (fx. Oil by High on Life) og 1 tsk. ’Greens by High on Life’.
  2. Drik din juice af et sundheds- og miljøvenligt sugerør fra fx High on Life. Lavet i rustfristål og helt igennem fri for kemikalier og mikroplast.