Rød smoothie

Smoothie med rødbede, citron og ingefær

Rød smoothie | Smoothie med rødbede, citron og ingefær

En farverig smoothie som sætter plusser på grøntsagskontoen. Hoverollen spilles af rødbede, som får kærlig behandling af citron, ingefær og banan.
Resultatet er en velsmagende og dejlig smoothie.

En farverig smoothie som sætter plusser på grøntsagskontoen. Rødbede er rig på kostfibre og en god kilde til kalium.Citron indeholder som bekendt et højt indhold af C-vitamin og ingefær bidrager med antioxidanter. Så der er ingen tvivl om, at denne smoothie vil dig det godt.

Opskriften er udviklet af yogalærer Katja Kunimori

Så kast dig endelig over denne lækre rødbede smoothie.

star

Kan du lide opskriften? Klik på de stjerner, du vil give

5.0 fra 1 brugere

Ingredienser

  • 4 cm rødbede
  • 1/2 citron uden skræl
  • 1 banan
  • 1-2 cm ingefær
  • 1 - 2 dl vand
  • Isterninger

Fremgangsmåde

  1. Put alle ingredienserne i din blender og kør til ønsket konsistens

  2. Start evt ud med 1 dl vand og tilføj mere for tyndere konsistens, hvis du ønsker det

Note

Drik din smoothie af et sundheds- og miljøvenligt sugerør lavet i rustfrit stål, og som er fri for kemikalier og mikroplast.