Når broccolien indtages rå eller dampet, er den særlig næringsrig. Det er især A-vitamin, betacaroten, K-vitamin, folinsyre, C-vitamin, kalium, calcium, magnesium og fosfor, broccoli er rig på. Så gør dig selv en tjeneste: spis rigtig, rigtig meget af den! Er du ikke vild med at spise broccoli – så bare drik løs!

Vil du gerne drikke grønt hver dag? Smoothie365 guider dig til 1 smoothie om dagen.