• Fragt kun 39 DKK
  • Fri levering fra 999 DKK

Bananpandekager med Protein by High on Life

Pandekager med banan og proteinpulver

(2 stemmer) Bedøm opskrift

Hvad synes du om denne opskrift?

Klik på stjernerne for at bedømme

Vi elsker morgenmad og snacks med lidt bundtræk i - derfor har vi lavet en protein bananpandekager med vores Protein by High on Life.

Pandekagerne er super velsmagende og jo mere modne dine bananer er, jo sødere og jo mere af banan smager pandekagerne.
Opskriften giver en ret stor stak, rigeligt til 2 personer.

Vi har lavet denne opskrift på en Vitamix-blender. Vitamix pulveriserer havregrynene, så du opnår en blød og luftig konsistens, selvom der ikke er brugt hvedemel.

Ingredienser

  • 2 bananer
  • 3 æg
  • 100 g havregryn evt. glutenfri
  • 2 store spsk Protein by High on Life
  • 3 dl plantemælk
  • 2 tsk bagepulver
  • 1 spsk honning

Fremgangsmåde

  1. Kom alle ingredienserne i din Vitamix-kande og start på hastighed 1.
  2. I løbet af de første 10 sekunder øger du til fuld hastighed. Blend i 30-40 sekunder.
  3. Varm en pande med noget kokosolie eller god gammeldags smør og steg pandekagerne til de er flotte og gyldne.
  4. Med din Vitamix-kande er det let at dosere pandekagedejen på panden.
  5. Top med friske bær, hakkede nødder eller honning.

Note

Protein by High on Life er et kompromisløst kosttilskud, som oprindeligt er designet til at give din smoothie bundtræk. Proteinpulveret kan sagtens bruges i bagværk, som vi gør her i pandekagerne.