Hero Shot

Juice shot med blomkål og broccolistok

Hero Shot | Juice shot med blomkål og broccolistok

Drop madspild - drik alt det du ikke får spist. Med dette friske shot kan du få ryddet op i dit køleskab. Hele konceptet med at lave juice shorts, handler om at få en voldsom stor mængde næring, pakket og komprimeret ned i et lille koncentreret shot. Og lige præcis det, må man sige, du gør med denne opskrift. 

Du kan finde masser af inspiration blandt Mads Bos 8 bøger. Denne opskrift er fra bogen 'Verdens Grønneste Juicer og Smoothies', som kun indeholder opskrifter uden sødende frugter.

Se videoen med Mads Bo og Jesper, der laver mad og snakker om temaet "Sund på budget" her.

star

Kan du lide opskriften? Klik på de stjerner, du vil give

5.0 fra 1 brugere

Ingredienser

  • Blomkålsblade fra et blomkål
  • 1 broccolistok
  • 1 lime uden skræl

Fremgangsmåde

  1. Skyl og rens alle ingredienser og kom dem i en juicemaskine

  2. Nyd den samme dag eller opbevar juicen op til tre dage i en vakuumbeholder hvis du har lavet juicen på en slowjuicer

Opskriftsvideo