'Super Grønne Juicer og Smoothies' af Mads Bo
Mads Bos budskab er klart: Drop ukrudtsbrændere og roundup. Drik i stedet for dit ukrudt og vilde planter i form af juice og smoothies og nyd et sandt festfyrværkeri af kulørte byggematerialer. De indeholder nemlig langt flere vitaminer og mineraler end de sundeste grøntsager i supermarkedet.
Bonus: Dit helbred.
Super grønne juicer og smoothies er hamrende sunde for os - de smager fantastisk, og er nemme at lave. Så glæd dig til at få krudt på raketten i forhold til at komme i gang med at juice og blende.
Mads Bo er Danmarks førende juicemester og smoothiemester. Han er blandt andet kendt fra DR1 og TV2 og har afholdt et utal af inspirerende foredrag.
Det indeholder 'Super Grønne Juicer og Smoothies'
Bogen indeholder 128 sider, som indeholder en masse viden om juice og smoothies, udstyr, svar på ofte stillede spørgsmål og alle Mads Bos bedste tips.
Du får desuden 30 juice- og smoothieopskrifter. Fælles for opskrifterne er, at de indeholder store mængder grøntsager og ikke mindst ukrudt, som brændenælder, mælkebøtter, skvalderkål og vejbred.
'Urtelykke' af Anja Ballegaard
'Urtelykke' er en samling af 30 forskellige lægeplanter, som findes i den danske natur og i køkkenhaven. I bogen viser Anja, hvordan du kan bringe urterne ind i din hverdag, og hvordan du bruger dem målrettet til at gøre noget godt for din sundhed.
En personlig og informationsrig bog til dig, som gerne vil invitere naturen indenfor. Hver plante er illustreret, så du lettere kan finde den på dine ture ud i det grønne. Og med notesiderne bagerst i bogen, kan du med tiden indføre dine egne favoritplanter og opskrifter, så 'Urtelykke' bliver din egen personlige håndbog.
Anja drysser dagligt viden og inspiration ud i High on Life universet. På familiens økologiske mikrolandbrug, Thorslykke, følger hun sin passion om en naturlig livsstil. Det er med stor forkærlighed til urterne, at hun har gjort dem til en del af sin hverdag og specialiseret sig i brugen af dem.
Du kan få et kig ind i Anjas hverdag med urterne her.
Det indeholder 'Urtelykke'
- Urternes egenskaber
- Indsamling og opbevaring af urter
- Hvordan du anvender dem
- Hvad du især skal være opmærksom på, når du benytter dig af naturens kræfter
- Forskellige opskrifter på bl.a. urteteer, ekstrakter, kropsolier og eliksirer
Produktet indeholder:
1 x Bogen 'Super Grønne Juicer og Smoothies' af Mads Bo
1 x Bogen 'Urtelykke' af Anja Ballegaard
