Sunde julelækkerier

Her finder du sunde opskrifter på lækkerier i juletiden, der både er lækre at spise og hyggelige at lave. Selvom opskrifterne har noter af jul og henvender sig til den søde juletid, kan de sagtens laves hele året rundt.

Julejuice med kanel | Juice med appelsin og rødbede

Julejuice med kanel

Julen er over os med alle dens lækkerier. Prøv denne juice med appelsin, kanel og rødbede.

Jule latte smoothie | Smoothie med banan og ingefær

Jule latte smoothie

Er du vild med julens mange krydderier, så prøv dette supermiks af en iskold jule latte.

Kanelkribler | Smoothie med blåbær og ananas

Kanelkribler

Måske troede du, at kanel kun hører til på risengrød til jul, men sådan er det ikke.

Mandel-mums | Sunde snacks

Mandel-mums

Hvorfor spise slik, når man kan få denne smagseksplosion af mandler og rosiner.

Sundt konfekt til julen

Synes du også, at det kan være voldsomt med alle de søde og tunge snacks, som julen byder på?
Juleguf, julekonfekt, snacks til julen, jule slik - kært barn har mange navne. Hos High on Life er vi vilde med sunde alternativer til konfekt, julevafler, julemuffins og havregrynskugler. Derfor har vi her samlet vores bedste opskrifter på julekonfekt og snacks, som både er nemme og hyggelige at lave for børn og voksne.

Klassisk konfekt med hjemmelavet nougat og marcipan

Med en Vitamix kan du nemt lave dit eget marcipan og nougat med gode råvarer. Du får altså en opskrift på hjemmelavet marcipan med kun to ingredienser og en opskrift på nem nougat med kun tre ingredienser - hasselnødder, chokolade og honning. Hvis du kombinerer marcipan og nougat, kan du lave dine egne hjemmelavede træstammer - meget bedre end dem, du kan købe.

Kom godt og sundt gennem julen

Synes du også, at det kan være uoverskueligt at komme sundt og helskindet gennem julen og opretholde dine gode vaner? Så har vi samlet vores 5 bedste råd til, hvordan du passer bedst på dig selv, din krop, din sundhed og dit humør gennem julen. Det vigtigste er dog, at du er nærværende overfor dig selv og andre. Derfor kan du med god samvittighed give dig i kast med disse opskrifter sammen med din familie og venner. Læs vores 5 gode råd til at komme gennem julen.