Kanon kundeservice - 120 dages returret - fri fragt over 500 kr. til GLS Pakkeshop eller Erhverv

Videointerview om faste

Mads Bo og Nickolai Damgaard taler om faste. 

Personligt har jeg selv rigtig god erfaring med faste, som sjældent strækker sig over mere end 16-18 timer. Dette gør jeg normalt et par gange om ugen, fra klokken ca. 19.00 -12.00 den efterfølgende dag. En af grundene til at jeg er vild med fastekonceptet er, at det giver enorm god mening, at give kroppen en pause. 


En pause fra at skulle fordøje mad. Når vi gør det, frigiver vi flere ressourcer til kroppens egen selvhelbredende kræfter. Af den simple grund, at kroppen altid vil prioritere fordøjelse før dens egen selvhelbredelse. Og som Nickolai også kommunikere i videoen, kan det bl.a. fører til regenerering af celler, vægttab, bedre fordøjelse, mere energi og en harmonisering af kroppens hormoner.

Men lyt med her når jeg taler med Nickolai Damgaard om emnet.

Tilmeld dig vores populære nyhedsbrev

Den korteste vej til et overlegent energioverskud