Kanon kundeservice - 120 dages returret - fri fragt over 500 kr. til GLS Pakkeshop eller Erhverv

Upbeet med lakrids

(102 stemmer)



Super skøn og smuk smoothie med et tvist af lakrids

Er du kommet til det niveau, der hedder jordbær-banan smoothies, så lov mig at du også prøver at tilføje lidt rødbede, broccoli og en smule lakrids. Så går din smoothie nemlig fra at være et godt alternativ til Pif Paf Puf, til rent faktisk at sparke røv på sundhedskontoen. Husk at det er grøntsagerne, vi skal sætte vores penge på venner!


Personligt elsker jeg dette supermix af en powersmoothie.


Du kan finde masser af inspiration og nye opskrifter blandt mine 6 bøger. Prøv bl.a min bestseller 'High on Juice' eller min sidste nye bog 'Verdens Grønneste Juicer og Smoothies'.




Sværhedsgrad: Let

Ingredienser

  • 3 dl plantemælk
  • 1 banan
  • 1/4 citron uden skræl
  • 1/2 tsk. lakrids
  • 1 håndfuld broccolibuketter
  • 1 mellemstor rødbede
  • 1 håndfuld jordbær

Fremgangsmåde

  • Blend alle ingredienser på en blender i den angivne rækkefølge.
  • Tænd maskinen på laveste niveau og øg langsomt til højeste hastighed.
  • Blend i ca. 30 sekunder eller indtil den ønskede konsistens er opnåes.
  • Tilsæt evt. 1 spsk. kvalitetsolie (fx. Oil by High on Life).

Tilmeld dig vores populære nyhedsbrev

Den korteste vej til et overlegent energioverskud