Sunny Side Up
Denne lækkerbisken indeholder store mængder betacaroten. Dette vitamin har en meget positiv indvirkning på dit nattesyn og syn generelt. Betacaroten kan prale af at være en af de mest effektive antioxidanter. Derudover fungerer vitaminet også som en betydningsfuld beskyttelse under solbadning. Det er især interessant, når talen falder på kræft og forebyggelse.
Opskriften er en af mange fra bogen High on Juice
Ingredienser
- 5 mellemstore gulerødder
- 1 æble
- 1½ cm ingefær
- ½ broccolistok
- ½ stilk bladselleri
- 4 cm agurk
- 2 cm økologisk citron med skræl
Fremgangsmåde
- Skyl og rens alle ingredienser og pres dem i en juicemaskine.
- Tilsæt 1 spsk. kvalitetsolie (evt. Olie by High on Life) og et par isterninger til den færdige juice.
- Og nyd den genopbyggende virkning på dit immunforsvar.
Tip!
Jo koldere denne juice er, jo bedre smager den.
Relaterede produkter
