En lidenskabelig laban.
Vi har aldrig haft større forbrug af Viagra end nu. Mit svar på denne udfordring hedder elskovsjuice og - smoothies! For selvfølgelig kan du også i denne ’sportsgren’ benytte dig af naturlig doping. F.eks. kan du presse rødbede som øger iltoptagelsen og blodgennemstrømningen. Derudover er zink et vigtigt mineral, når talen falder på sex.For at mænd kan producere sæd, har kroppen brug for blandt andet zink.Kvinder skal heller ikke holde sig tilbage med denne eliksir, da de også hurtigere bliver tændte, hvis zinkniveauerne er høje.

Jordbær, blåbær og de små korn i hindbær er ligeledes bugnende fulde af zink. Samtlige bær går under navnet superfood, og alle er 'anti-ageing'. Ingefær er for øvrigt rigtigt godt for vores kredsløb, og hjælper derfor med at pumpe blodet rundt i ALLE dele af kroppen. 

Tilsæt også gerne en smule hakket mørkt chokolade, da forskning peger på at lysten og lykkefølelsen så bliver endnu mere udtalt. 
Velbekomme og rigtig god fornøjelse.    

Du kan finde masser af inspiration og nye opskrifter blandt mine 8 bøger. Prøv denne opskrift som er fra min bog 'High on Smoothies' eller find flere velsmagende og forfriskende smoothies i min 8. bog "SHORTCUT", som består af 30 simple smoothies, med indkøbslister, videoguide og erstatsningsoversigt.