5 trin til at holde huden sund, smidig og strålende ved årstidsskift.

Har du brug for at trække stikket? Lav et hjemmspa.

Hvad er egentlig en blender suppe? Læs med her.

Lær her, hvad din Vitamix prøver at sige til dig, hvis den kommer med en fejlkode.

Læs om alle fordelene ved blender supper her.

Det er populært at gå på suppekur! Her kan du læse om en god måde at bruge suppe til at opnå og vedligeholde en sund vægt.

Boganmeldelse af 'Spar & Spis' af Anette Harbech Olesen

Se hvor nemt du kan lave billige og nærende smoothies.

Få grundprincipperne på plads inden du hopper ud i at blive freestyle suppemester.

Få et hurtigt overblik over de bedste slowjuicere.

Få alle de bedste tips og tricks til blender supper her.

Her får du vores 5 vigtigeste råd til at komme let og sund gennem julen.

Find inspiration til topping til din suppe.

Se hvordan vi elsker at bruger Bettes Skincare.

Her har vi samlet en masse ideer til vegansk julemad.

Få et dybere kendskab til tankerne bag Bettes Skincare

Huden er kroppens største organ. Derfor giver det mening, at  være opmærksom på det, du smører på den. Her er hvad vi har valgt at gøre.

Vi har fundet vores top 10 julegaver frem til dig i denne artikel. 

Her får du den nemmeste vej til sundhed....og du behøver næsten ikke gøre noget.

For os skal sundhed være Super Simpel. Her kan du læse, hvad vi mener det kræver at skabe et godt bundniveau.

Vi elsker god topping til vores smoothiebowls, så derfor har samlet lækker inspiration til, hvad du kan pimpe din smoothiebowls med af lækkert, sprød topping. 

Kan man købe frosne rødbeder? Det er faktisk et godt spørgsmål. Vi bruger nemlig ofte rødbede i smoothies og det inkarnerede smoothiefolk har erfaret, at fryseren er guds gave til en daglig smoothie.

Et af de spørgsmål, der dukker op igen og igen, når vi deler billeder og video af juice på de sociale medier er ’hvad gør i med pulpen’. I denne artikel får du 10 gode ideer til hvordan du kan bruge dine pulp rester.

Er du en del af smoothie-folket, så har du det perfekte redskab til at undgå madspild fra din juicemaskine.

3 simple forslag til smagfulde, lækre og grønne snacks, der er til at tage med på farten og let kan opbevares i smarte silikonebeholdere fra Zip Top. 

Zip Top beholdersættene i 100 % platinum silikone er lig med et farvel til den almindelige plastikpose og den popuære lynlåspose. 

4 lækre forslag til morgenmad to go, der smager skønt, er simple at lave og samtidig er nærende for kroppen. 

Hyldebærsaft er genialt til at booste din smoothie. Men inden du kaster hyldebær i din blender - skal du læse med her.

Hvis man navngav livsstilsygdommene korrekt, så ville vi høre møde en kollega på arbejdet, der siger: ’jeg har fået diagnosen fejlernæring’ eller ’min nabo har lige fået konstateret forkert livsstil’.

Da Mads Bo udviklede ENERGY var det i frustration over de litervis af energidrikke, der i stigende grad bliver hældt indenbords hos voksne, men også helt unge mennesker.

Vores kosttilskud er udviklet som en Super Simpel genvej til mere grønt i hverdagen

Daglig rengøring af din Vitamix kande sikrer at din blenderkande forbliver flot længe. Rengør kanden så hurtigt som mulig efter brug, for at forhindre misfarvninger, skjolder og uklar kande. Se hvor nemt det er:

Vi kan have de bedste intentioner med kosten og holde os fra søde sager, men alligevel kan sukkertrangen få os på andre tanker. Her får du seks tips til at slippe sukkertrangen og opskrifterne Blæret Bundtræk og Mandelmums, der kan hjælpe dig godt på vej. 

Er det virkelig så vigtigt at motionere? Kan man ikke bare nøjes med at spise super sundt og så slippe for den fysiske aktivitet?

Du har hørt det før - mange gange! Nærvær er blevet det nye buzzword. Men hvorfor? Hvad er nærvær, og hvordan bliver vi mere nærværende?

For lidt søvn går åbenlyst ud over energi og koncentration, men faktisk går det også ud over indlæring, hukommelse og immunforsvar.

Uanset gode søvn-, mad- og motionsvaner er der bare perioder i hverdagen, som kræver mere energi - hvad end det er fysisk eller mentalt...

Mange foretrækker smoothie bowls til morgenmad. Her kan du se, hvordan du laver den perfekte smoothie bowl. 

Om du er helt ny indenfor Vitamix-verdenen eller om du har blendet i nogle år, så har jeg samlet 5 tips & tricks, som jeg ofte vejleder folk til at bruge.Det er gode råd som enhver Vitamix-ejer bør følge.

Læs med her og find ud af, hvilken blender der står hjemme hos mig, og hvilken du skal vælge i 2021.

Greens er en fælles betegnelse, som dækker over en række grønne planter. Og desværre er kvaliteten ikke altid en selvfølge.

Vitamix har lanceret en ny serie af blendere. Serien hedder Ascent og du kan læse med her, hvad den kan, som de tidligere modeller ikke kan.

Ilt og vand er de vigtigste elementer for kroppen, derefter kommer næringsstoffer – ikke mad. 

Vi bliver, hvad vi spiser – og tænker. For sundhed er meget mere end at løbe ti kilometer om dagen og spise broccoli. 

Hvilken blender skal du vælge? Læs hvad Anette Harbech Olesen gør sig af tanker.

Sidder du fast i blodsukker-rutschebanen?

Læs med her, hvis du gerne vil forstå forskellene og ligheder på Vitamix power-blender.

Kan du heller ikke lige spotte forskellene på Witt by Kuvings C9640, C9600 og B6100? Så læs med her og bliv lidt klogere.

Jeg har samlet nogle af jeres mest hyppige ’Hvorfor’- spørgsmål og besvaret dem her.

I denne artikel vil Mads Bo dele sin begejstring for shots. Og det er altså ikke de søde vodka shots, han drak på Crazy Daisy for år tilbage. 

Selvfølgelig har vores krop brug for vand - og meget af det. Hver eneste lille bitte celle af vores krop har brug for vand for at fungere optimalt.

Ingen mavesyre - ingen ’dørmand’. 

Hvis du synes, der er for mange fibre i den juice, som du har lavet på en slowjuicer, får du her nogle tips og tricks til, hvordan du får en mere klar juice.

Før sommerferien er det vigtigt at få hele familiens sundhedstilstand toptunet.

Hvis du ikke ønsker at købe frisk, frossen eller tørret hvedegræs, kommer her en fremgangsmåde, så du selv kan producere de små næringsrige planter.

Gode tips til opbevaring af frugt og grøntsager.

Det kan være svært at finde rundt i, hvilke vitaminer og mineraler man finder hvor.

Vi har brug for fedt. Vel at mærke det rigtige, sunde fedt. Fedtsyrer stabiliserer dit blodsukker, øger forbrændingen og holder dig ’kørende’ i længere tid.

Hvis du gerne vil have mest muligt ud af dine juicer, så undgå de typiske fejl som mange juiceentusiaster begår.

Nu er den her! Juicemester Mads Bo har testet de 12 mest solgte juicemaskiner i Danmark. 

Lad de små gå på opdagelse i et magisk univers af juicer, smoothies, slushice, saftevand, desserter og sunde ispinde.