Det lader til at JavaScript er deaktiveret i din browser. Du skal have JavaScript slået til i din browser for at kunne bruge alle funktionerne på dette website.
Man - fre 09.00 - 14.00
[email protected]
IL' TEMPO GIGANTE SHOT
Vandmelon is
Spizy Thai suppe
Sort quinoapizza
Mads' syn på sundhed
6 Tips til at Slippe Sukkertrangen
Vi kan have de bedste intentioner med kosten og holde os fra søde sager, men alligevel kan sukkertrangen få os på andre tanker. Her får du seks tips til at slippe sukkertrangen og opskrifterne Blæret Bundtræk og Mandelmums, der kan hjælpe dig godt på vej.
Juice FAQ
Her finder du svar på de mest typiske spørgsmål omkring friskpresset juice.
SHORTCUT - Forord: Min Geniale Genvej
SHORTCUT er den utimative genvej til mere grønt!
Fælles for alle opskrifterne er, at de smager fantastisk og kab laves i en håndevending. Opskrifterne indeholder 30-40% grøntsager - så alle kan være med.
Hvorfor være fysisk aktiv?
Er det virkelig så vigtigt at motionere? Kan man ikke bare nøjes med at spise super sundt og så slippe for den fysiske aktivitet?
Kunsten at være nærværende
Du har hørt det før - mange gange! Nærvær er blevet det nye buzzword. Men hvorfor? Hvad er nærvær, og hvordan bliver vi mere nærværende?
Den optimale søvn
For lidt søvn går åbenlyst ud over energi og koncentration, men faktisk går det også ud over indlæring, hukommelse og immunforsvar.
10 naturlige smutveje til mere energi
Uanset gode søvn-, mad- og motionsvaner er der bare perioder i hverdagen, som kræver mere energi - hvad end det er fysisk eller mentalt...
Pisser du din energi væk?
Hvilke ting eller handlinger prikker hul i din energitank? Læs med og bliv klogere.
Energi er grundlaget for alt
Jeg er dybt fascineret af energi som ultimativ ressource, fysisk og mental energi optager mig ubeskriveligt meget...
Sundhed sidder mellem ørerne
Jo flere penge og jo mere tid, jeg investerer i emnet sundhed, jo mere bliver jeg bevidst om, at 80% af det at være sund, sidder mellem ørerne.
Vigtigheden af variation
Hvorfor er variation så vigtig? Du har hørt det mange gange før: Spis varieret.Men lad mig med det samme tilføje at det er mindst lige så vigtigt at drikke varieret.
Sådan taber du dig med juicer og smoothies
Jeg bliver rigtig ofte spurgt, hvilke juicer og smoothies jeg anbefaler, hvis man ønsker at tabe sig. Og lige præcis det spørgsmål vil jeg give mit bud på i denne artikel.
Kom godt i gang igen
Er du faldet af juice- og smoothiehesten og har brug for hjælp til at komme op igen? Så læs med her, hvor Mads Bo give sine bedste tips til, hvordan du finder, eller genfinder, motivationen.
Sådan laver du den perfekte juice
I denne artikel vil jeg forklare, hvordan du laver den perfekte juice. Når du har læst artiklen, vil du med sikkerhed være blevet klogere på smag, farve og variation.
Juicemesterens favorit juicemaskine
Vælg den rigtige juicemaskine. Juicemesterens anbefalinger af slowjuicer og saftcentrifuge når du skal til at juice i 2021.
Hvad er Greens for et kosttilskud?
Greens er en fælles betegnelse, som dækker over en række grønne planter. Desværre er kvaliteten ikke altid en selvfølge.
Frosne vs. friske grøntsager
Vi skal på ingen måde være bange for at købe frosne grøntsager. Tværtimod. Det er nemlig både en nem og sund løsning.
Skal jeg juice eller blende?
Ovenstående er et spørgsmål, jeg rigtig ofte bliver stillet. Det hurtige svar er ligetil; gør begge dele!
Detox og afgiftning
På samme måde som vi skal værdsætte og passe på det ydre miljø for at nyde godt af ren luft og rent vand, må vi også tage ansvar for vores indre miljø
Særlige kostråd til børn
Når vi snakker farverige juicer og smoothies til børn, er der heldigvis ikke mange regler. Men der er nogle få, og dem får du her.
En hyldest til citrusfrugterne
Der findes mange forskellige citrusfrugter og jeg elsker dem alle!
Hvorfor grønne juicer og smoothies?
Der er rigtig mange pæne ting at sige om grøntsager.
Stabilt blodsukker
Sidder du fast i blodsukker-rutschebanen?
Er et spørgsmål, jeg rigtig ofte bliver stillet.
Få en smuk gylden farve UDEN sollys
Drop solcreme og langtidsstegning på stranden. Vil du have en flot, gylden og sund glød, skal du i stedet fyre op under dit indtag af frugt og grønt.
Fuck kalorier
Jeg har længe været imod, at vi skal tælle kalorier, for du bliver ikke sundere af at nøjes med tre småkager frem for fire.
Gurkemeje - jeg elsker dig
Mange kender gurkemeje som en del af krydderiblandingen til karry, men der er god grund til at stifte et nærmere bekendtskab med den gule rod.
Det ligner mad
Grøntsager, kødpålæg og færdigretter er ikke, hvad de har været.
Mental & fysisk sundhed
Hvem kunne ikke godt tænke sig at være sund? Det kunne langt de fleste vel. Men hvor vigtigt er det egentligt for dig at være sund?
Fede venskaber
Noget tyder på, at vennekredsen har større indflydelse på livvidden, end du måske lige tror. Læs Chris MacDonalds betragtninger.
So-ja, so-nej... man har en viden, til man...
Produkter udvundet af sojabønner er populære.
Succes kræver motivation og disciplin
Det kræver bl.a. gode vaner, mod, støtte, realistiske mål og et positivt sind at forankre en sund livsstil i sit liv. Og så kræver det øvelse.
Løb - godt for hjernen!
Løbere, der træner til et maraton, er samtidig i gang med at forbedre hjernens kondition.
Høj på koffein?
Koffein i kaffe og te forbedrer faktisk vores præstationer, men der er stadig tale om et rusmiddel, og det skal indtages i moderate mængder.
Blå energidrik eller friskpresset juice...?
Hvad du indtager før, under og efter træning er bestemt ikke ligegyldigt.
Din tarmflora er vigtigere end du tror
En sund fordøjelse er fuldstændig afgørende for et langt og vitalt liv.
Vand - kilden til liv
Selvfølgelig har vores krop brug for vand - og meget af det. Hver eneste lille bitte celle af vores krop har brug for vand for at fungere optimalt.
Er vi kød- eller plantespisere?
Hvor vigtig er kød som næringskilde?
Levende mad til levende kroppe
En energifyldt og vital krop kræver nærende og levende mad.
Syre-base-balancen
Syre-base-balancen har gennem tiden været baggrund for masser af diskussioner.
Mavesyre - En god ven af huset
Ingen mavesyre - ingen ’dørmand’.
Skønhed kommer indefra
De fleste ved, at ingredienser som agurk og avocado er fantastiske til at smøre på huden, men det er først, når vi begynder at indtage dem, at vi ser forandring.
Blåbær er sand superfood
Blåbær udråbes af mange forskere som suveræn blandt de fødevarer, der rummer særligt mange gode stoffer, der kan hjælpe til at forebygge sygdomme.
Klorofyl - plantens blod
Det er intet tilfælde, at nogle af de stærkeste dyr i verden, gorillaer, elefanter og køer, alle spiser græs og blade som hovedbestanddel af deres kost.
Bedre – Bedst – Broccoli!
Broccoli er en populær spise og med god grund. Broccoli er nemlig en ganske unik grøntsag.
Spis din broccoli
Den krøllede kål er en bombe af gode sager. Den menes at gavne knogler og hjerte og at kunne være med til at forebygge kræft.
"Som altædende væsner skal vi tænke os om"
Læs interviewet med Chris MacDonald fra bogen Go Green
Reagerer du på gluten??
Er du en af de mange, der føler dig oppustet eller træt i hverdagen? Måske skulle du ofre dit indtag af gluten ekstra opmærksomhed.
Mange bække små gør en stor å
Det er ikke det ene rundstykke eller den hindbærtærte, vi deler med familien to gange om måneden, der slår os ihjel.
En særlig hyldest til de grønne proteiner
Vi lever i en meget proteinfikseret verden.
Juice med solfaktor gulerod
Forebyg solskoldning, boost din indre solbeskyttelse og få en smuk gylden kulør.
Sur krop - surt show
Det er svært at være glad, hvis kroppen er sur.
De gode nødder
Et dagligt indtag af nødder er et simpelt tip til at forebygge hjertekarsygdomme. Og så smager de ovenikøbet fantastisk.
Koffein og unaturlige stimulanser
Focus på koffein. Verdens mest populære humørforandrende stof, der overgår både nikotin og alkohol.
Myndighederne under pres om D-vitamin
Mangel på D-vitamin kan øge dødeligheden med 26 procent viser ny international forskning.
Forfejlet fokus i fedtdebatten
Find ud af hvad der er op og ned i debatten om olier. Hvad skal du bruge - og hvornår?
Antioxidanter, frie radikaler og prooxidanter
Her en beskrivelse af oxidation - iltning - på celleplan, som til en vis grad kan sammenlignes med jern, der ruster.
Hvorfor friskpresset juice?
Vi må aldrig undervurdere kraften af friskpresset frugt- og grøntsagsjuice. Friskpresset juice er meget mere end en lækker og velsmagende drik.
Rigtig fedt for kroppen
Vi har brug for fedt. Vel at mærke det rigtige, sunde fedt. Fedtsyrer stabiliserer dit blodsukker, øger forbrændingen og holder dig ’kørende’ i længere tid.
Hvor meget juice må man drikke?
For meget og for lidt. Hvad er den rette mængde?
7 basiske frugter og grøntsager
Er du ikke begejstret for tanken om at spise grøntsager til morgenmad, så drik dem!
Tab dig med juicer og smoothies
Rigtig mange mennesker begynder at drikke juice, fordi de gerne vil tabe sig. Her får du Mads Bos bud på, hvordan du opnår et vægttab.
Tilbage til rødderne
Der er masser af gode rødder i den danske grøntsagsfamilie.
Man drikker da grøntsager
Friskpresset grøntsagsjuice er formenligt en af de mest helsebringende drikke, vi mennesker kan indtage.
Drik dit ukrudt
Drop ukrudtsbrændere og round up, når ukrudtet vælter op af jorden. Drik i stedet dit ukrudt og de vilde planter.
Venligst læs og accepter vores vilkår og betingelser, inden du fortsætter med dit køb.