Kanon kundeservice - 120 dages returret - fri fragt over 500 kr. med GLS

Re-energize

(5 stemmer)

God før og efter træning.


Hård træning virker syredannende på kroppens pH-balance. For at neutralisere denne syre er det en rigtig fin ide at drikke agurk og selleri, som begge er super basiske og forebygger muskelømhed og krampe. Under træning mistes der også naturlige salte som natrium og kalium, som sellerien her byder ind med. Af vitaminer i denne smoothie kan nævnes vitamin B1, B2, B3, B5, B6 og C.

Sværhedsgrad: Mellem

Ingredienser

  • 1 agurk
  • 2 stilke blegselleri
  • 1 æble – gerne grønt
  • 2 cm citron uden skræl
  • 1 avocado
  • 2 dl ris- eller mandelmælk
  • Is og 1 spsk kvalitetsolie

Fremgangsmåde

  • Blend alle ingredienser og tilføj mere mælk, hvis du ønsker en mere flydende konsistens.
  • Har du prøvet kosttilskuddet Greens by High on Life? Det kan med fordel benyttes i dine grønne juicer og smoothies. 

Tilmeld dig vores populære nyhedsbrev

Den korteste vej til et overlegent energioverskud