Hjem /
Mælkebøttesmoothie

Mælkebøttesmoothie

(1 stemme)

Drik dit ukrudt.

Sundhedsmæssigt er overskriften for mælkebøtter fordøjelse. De indeholder masser af bitterstoffer som bl.a. stimulerer vores lever og galde, derfor er mælkebøtten god til at afgifte kroppen med, og i særdeleshed her om foråret efter en vinter med fede og søde ting, så har vi brug for lige at komme op på beatet.

Er du helt jomfruelig ud i ukrudtsverdenen, så gå efter de mindre blade, da de er mindre bitre og derfor smager mindre mælkebøtteagtigt. Der findes 300 forskellige slags mælkebøtter som alle kan spises.

Du kan finde masser af inspiration og nye opskrifter blandt mine 6 bøger. Du finder opskrifter med ukrud i min bog 'Super Grønne Juicer & Smoothies' - Drik dit ukrudt' eller prøv de helt grønne fra min sidste nye bog 'Verdens Grønneste Juicer og Smoothies'.

Sværhedsgrad: Mellem

Ingredienser

1 håndfuld mælkebøtter
4 cm rødbede
2 bananer
1 håndfuld blåbær
1 håndfuld jordbær
15-20 mynteblade
1 lime uden skræl
3 dl plantemælk
Tilsæt evt. olie og 1 tsk Greens by High on Life

Fremgangsmåde

Blend alle ingredienser og tilføj mere væske, hvis du ønsker en mere flydende konsistens. T
Tilsæt evt.1 spsk. kvalitetsolie (evt. Oil by High on Life) og et par isterninger til den færdige juice.
Serveres i glas med et miljøvenligt sugerør fra fx. VacuCraft. Lavet i rustfristål og helt igennem fri for kemikalier og mikroplast.

Relaterede produkter

Vitamix Ascent A3500i Børstet Stål

Power-blender

6.999,00 kr.
Fri fragt
Se detaljer
10 stk. Sugerør VacuCraft i Rustfri Stål

Accessories

Pris: 249,00 kr.

Specialpris 179,00 kr.

Se detaljer
Oil by High on Life - Ø

Pris: 228,00 kr.

Specialpris 199,00 kr.

Se detaljer
Vitamix Explorian E310 Sort

Power-blender

3.599,00 kr.
Fri fragt
Se detaljer

Mælkebøttesmoothie

Ingredienser

Fremgangsmåde

Tilmeld dig vores populære nyhedsbrev