• Fragt kun 39 DKK
  • Fri levering fra 499 DKK
  • 120 dages returret

Creamy Greenie
Smoothie med avocado og broccoli

(1 stemme)

Hvad synes du om denne opskrift?

Klik på stjernerne for at bedømme

Cremet grøn smoothie med avocado, broccoli og banan, der er spækket med sunde, umættede fedtsyrer fra avocado og cashewnødder.
Avocado er rig på fibre og giver en god mæthedsfornemmelse og sund fordøjelse. En lækker cremet smoothie, der også kan spises med ske.


Opskriften er udviklet af certificeret kostvejelder, Rie Laursen

Sværhedsgrad: Let

Ingredienser

  • 1/2 banan (35 gram)
  • 50 gram frossen broccoli
  • Saft fra 1 lime
  • 1/2 avocado - frisk eller frossen (50 gram)
  • 1 håndfuld cashewnødder (20 gram)
  • 3 dl vand
  • Tip: Smag til med mynte eller chiliflager

Fremgangsmåde

  • Tilføj alle ingredienser i din blender og blend til den ønskede konsistens er opnået.

Indkøbsliste til 1 uge:

7 bananer
350 g frossen broccoli 
7 lime 
3,5 avocado (frisk eller frossen) 
140 gram cashewnødder