Crazy Lime
Sjældent har kål og broccoli smagt så friskt og lækkert - prøv denne opskrift fra min bog "Verdens grønneste juicer og smoothies". Og det er bestemt ikke kun dine smagsløg, der får glæde af disse lidt grumsede dråber. Rent sundhedsmæssigt er denne juice nemlig også en sand superstjerne. Det bliver igen og igen bevist, at broccoli er en stærk cancer fighter, og at ingredienser som f.eks. spidskål hjælper med at bekæmpe inflammation og betændelsestilstande i kroppen. Begge dele er gode for fordøjelsen, kredsløbet, kroppens afgiftningsprocesser, immunforsvaret og forbrændingen. Så gør mig en tjeneste, spis og drik kål og broccoli, så tit du kan komme afsted med det, din krop vil elske dig for det!
Du kan læse forord til bogen Verdens Grønneste Juicer og Smoothies af Anna Iben Hollensberg her.
Du kan finde masser af inspiration og nye opskrifter blandt mine 6 bøger.
Ingredienser
- ½ spidskål
- 1/3 broccoli
- 4 mellemstore gulerødder
- 1 lime med skræl
- Evt. is og 1 spsk. kvalitetsolie
Fremgangsmåde
- Pres alle ingredienser på din saftcentrifuge og nyd den samme dag eller opbevar juicen op til tre dage i VacuCraft vakuumbeholdere hvis du har en slowjuicer.
- Tilsæt evt.1 spsk. kvalitetsolie (fx. Olie by High on Life) og et par isterninger til den færdige juice.
Relaterede produkter
