Hjem /
Bodybuilder

Bodybuilder
Juice med spinat og broccoli

(1 stemme)

Hvad synes du om denne opskrift?

Klik på stjernerne for at bedømme

Hold dig fra de blå energidrikke i fitnesscentret - vælg i stedet denne sunde, bodybuilder juice udgave.

Der er ikke meget, vi hellere vil byde vores krop efter hård træning end ingredienserne i denne juice. Fælles for dem alle er, at de er super basiske og derfor hjælper med til at neutralisere syre i kroppen, eksempelvis efter hård træning.

Sundhedsmæssigt er denne muskeljuice en superstjerne.

Opskriften er en af mange fra bogen High on Juice.

Ingredienser

1 agurk
2 håndfulde spinat
1 broccolistok
2 håndfulde spidskål, hvidkål eller grønkål
1 økologisk citron med skræl
2 stilke bladselleri

Fremgangsmåde

Skyl og rens alle ingredienser og kom dem i en juicemaskine. Bruger du en centrifuge, så husk at 'pakke' spinaten mellem de øvrige ingredienser, inden maskinen tændes. Stamp, tænd og pres.
Tilsæt 1 spsk. kvalitetsolie (evt. Oil by High on Life) og et par isterninger til den færdige juice.
Har du prøvet kosttilskuddet Greens by High on Life? Det kan med fordel benyttes i dine grønne juicer og smoothies.
Drik din juice af et sundheds- og miljøvenligt sugerør fra fx VacuCraft. Lavet i rustfristål og helt igennem fri for kemikalier og mikroplast.

Saftigt tip

70% af en citrons C-vitaminer sidder i skrællen. Køb derfor altid økologiske citroner.

Relaterede produkter

SPAR
-51%

Verdens Grønneste Juicer og Smoothies af Mads Bo

Opskriftsbog

Pris: 199,00 kr.

Specialpris 99,00 kr.

SPAR: 100.00 kr.

Vis detaljer
Oil by High on Life

Kosttilskud

189,00 kr.

Vis detaljer
10 stk. Sugerør i Rustfri Stål

Accessories

99,00 kr.

Vis detaljer

BodybuilderJuice med spinat og broccoli

Hvad synes du om denne opskrift?

Ingredienser

Fremgangsmåde

Saftigt tip

Vilkår og betingelser

Bodybuilder
Juice med spinat og broccoli