Kanon kundeservice - 120 dages returret - fri fragt over 500 kr. med GLS

Bodybuilder

(53 stemmer)

Hold dig fra de blå energidrikke i fitnesscentret - vælg i stedet denne sunde udgave.


Der er ikke meget, jeg hellere vil byde min krop efter hård træning, end ingredienserne i denne juice. Fælles for dem alle er, at de er super basiske og derfor hjælper med til at neutralisere syre i kroppen, eksempelvis efter hård træning.


Sundhedsmæssigt er denne muskeljuice en superstjerne.


Opskriften er en af mange fra bogen High on Juice.

Ingredienser

  • 1 agurk
  • 2 håndfulde spinat
  • 1 broccolistok
  • 2 håndfulde spidskål, hvidkål eller grønkål
  • 1 økologisk citron med skræl
  • 2 stilke bladselleri

Fremgangsmåde

  • Skyl og rens alle ingredienser og kom dem i en juicemaskine. Bruger du en centrifuge, så husk at 'pakke' spinaten mellem de øvrige ingredienser, inden maskinen tændes. Stamp, tænd og pres.
  • Tilsæt kvalitetsolie og et par isterninger til den færdige juice.
  • Har du prøvet kosttilskuddet Greens by High on Life? Det kan med fordel benyttes i dine grønne juicer og smoothies. 

Saftigt tip

70% af en citrons C-vitaminer sidder i skrællen. Køb derfor altid økologiske citroner.