• Fragt kun 39 DKK
  • Fri levering fra 499 DKK
  • 120 dages returret

Bananpandekager med Protein by High on Life
Pandekager med banan og proteinpulver

(2 stemmer)

Hvad synes du om denne opskrift?

Klik på stjernerne for at bedømme

I forbindelse med at vi har lanceret et nyt kosttilskud - Protein by High on Life - har vi selvfølgelig også været i køkkenet for at teste, om proteinpulveret kan bruges i de berømte protein bananpandekager, og svaret er ja! - Ellers sad du nok ikke og læste denne opskrift ;-)


Pandekagerne er super velsmagende og jo mere modne dine bananer er, jo sødere og jo mere af banan smager pandekagerne.
Opskriften giver en ret stor stak, rigeligt til 2 personer.


Vi har lavet denne opskrift på en Vitamix-blender. Vitamix pulveriserer havregrynene, så du opnår en blød og luftig konsistens, selvom der ikke er brugt hvedemel.

Portioner: 2
Tilberedningstid: 10 min
Sværhedsgrad: Let

Ingredienser

  • 2 bananer
  • 3 æg
  • 100 g havregryn
  • 2 store spsk Protein by High on Life
  • 3 dl plantemælk
  • 2 tsk bagepulver
  • 1 spsk honning

Fremgangsmåde

  • Kom alle ingredienserne i din Vitamix-kande og start på hastighed 1.
  • I løbet af de første 10 sekunder øger du til fuld hastighed. Blend i 30-40 sekunder.
  • Varm en pande med noget kokosolie eller god gammeldags smør og steg pandekagerne til de er flotte og gyldne.
  • Med din Vitamix-kande er det let at dosere pandekagedejen på panden.
  • Top med friske bær, hakkede nødder eller honning.
Protein by High on Life er et kompromisløst kosttilskud, som oprindeligt er designet til at give din smoothie bundtræk. Proteinpulveret kan sagtens bruges i bagværk, som vi gør her i pandekagerne.