Kanon kundeservice - 120 dages returret - fri fragt over 500 kr. med GLS

100 procent grøn moppedreng

(168 stemmer)

Den er super basisk på grund af de mange grøntsager og indeholder store mængder klorofyl, jern, calcium og magnesium. Avocadoen byder ind med blandt andet gavnlige fedtsyrer og protein. En garanteret anderledes måde at få sine grøntsager på!


Find flere helt grønne opskrifter i min bog "Verdens Grønneste Juicer og Smoothies".

Sværhedsgrad: Mellem

Ingredienser

  • 2 tomater
  • ½ økologisk citron uden skræl
  • 1 avocado
  • 6 cm agurk
  • 1 håndfuld frossen spinat
  • 1 håndfuld grønne ærter
  • 1 lille håndfuld haricots verts-bønner
  • En smule salt og peber (gerne Himalaya salt)
  • 3 dl ris- eller mandelmælk
  • 1 spsk kvalitetsolie

Fremgangsmåde

  • Kom den halve citron og avocadoen sammen med agurk, olie og tomat i blenderen. Blend med ris- eller mandelmælk og tilføj derefter de frosne spinatterninger, grønne ærter og bønner. Bestem selv konsistensen ved at justere med væsken. Blend i minimum 2 minutter og smag eventuelt til med Himalaya salt og peber.
  • Har du prøvet kosttilskuddet Greens by High on Life? Det kan med fordel benyttes i dine grønne juicer og smoothies.